Werk als je niet meer beter wordt (werknemer)
Deze informatie is gecontroleerd door deskundigen.
Naar colofonAls kanker niet meer te genezen is, betekent dat niet automatisch dat werken geen optie meer is. Werk kan juist helpen om je gedachten te verzetten, structuur te houden of iets van betekenis te ervaren. Samen met je werkgever kun je kijken wat nog mogelijk is en wat past bij jouw situatie.
Lees op deze pagina over:
- Kun je nog werken? Wil je nog werken?
- Werken met aanpassingen
- Tips voor als je (deels) blijft werken
- Als je helemaal niet meer kunt of wilt werken
Kun je nog werken? Wil je nog werken?
Dat ligt onder andere aan:
- hoe je je voelt
- wat je wilt
- wat voor werk je doet
- welke (fysieke) mogelijkheden er zijn
Ook je levensverwachting kan een rol spelen in de keuze om wel of niet te blijven werken. Heb je niet lang meer te leven, dan wil je de tijd die je nog hebt misschien liever besteden aan andere dingen.
Het is ook persoonlijk. Werk je graag? Houd je van je werk? Heb je leuke collega’s? Heb je een groot plichtsgevoel? Dan wil je misschien juist wel blijven werken.
Je kunt je wensen en behoeften bespreken met je naasten en vrienden. En met je arts en/of verpleegkundige. Bespreek deze ook met je leidinggevende.
Redenen om te blijven werken
Blijven werken heeft verschillende voordelen:
- je hebt een inkomen
- het geeft structuur
- je blijft in contact met collega’s en andere mensen
- je bouwt verder (partner)pensioen op
Op je werk denk je aan andere dingen. Het kan ook een fijn gevoel geven dat je iets bijdraagt.
Redenen om te stoppen met werken
Het kan zijn dat je de keuze maakt om te stoppen met werken. Bijvoorbeeld om deze redenen:
- je hebt je tijd en energie nodig voor andere belangrijke dingen
- werken zorgt voor te veel spanning
- je lichaam kan het werk niet meer aan of het kost je te veel energie
Werken met aanpassingen
Werken met kanker betekent vaak werken met beperkingen. Waarschijnlijk ben je sneller vermoeid dan je collega’s. Of kun je je minder goed concentreren.
Toch zijn er vaak manieren om te blijven werken als je ziek bent. Meestal zijn daarvoor wel aanpassingen nodig. Bijvoorbeeld een andere werkplek, ander werk of andere werktijden.
Tips voor als je (deels) blijft werken
Wil je (deels) blijven werken? Dan zijn dit belangrijke tips:
- Overleg met je werkgever en eventueel de bedrijfsarts hoe je op een prettige manier aan het werk kunt blijven.
- Het helpt als het werk goed past bij wat je aankunt. Niet te zwaar, maar wel genoeg om je betrokken te voelen.
- Voor je leidinggevende is dit misschien een nieuwe situatie. Tip: je kunt je werkgever wijzen op de informatie over werk en kanker voor werkgevers.
- Je kunt je leidinggevende wijzen op de mogelijkheid om advies te vragen van een bedrijfsarts consulent oncologie (BACO). Dit is een bedrijfsarts die gespecialiseerd is in werk en kanker.
- Je kunt je werkgever ook vragen om een gespecialiseerd re-integratiebureau in te schakelen. Die kan jou en je werkgever adviseren hoe je zo goed mogelijk aan het werk kunt blijven.
- Wil je werken terwijl je een WIA-uitkering of IVA-uitkering hebt? Ook dit is mogelijk. Neem hiervoor contact op met het UWV.
- Praat regelmatig met je leidinggevende, de bedrijfsarts en je (huis)arts over hoe het werken gaat. Pas afspraken aan als dat nodig is.
- Blijf werken aan je conditie. Bewegen kan helpen om zo fit mogelijk te zijn. Vaak voel je je er ook beter door. Vraag je werkgever, bedrijfsarts, zorg- en hulpverleners naar mogelijkheden.
Als werken toch te zwaar wordt
- Bespreek het met je werkgever.
- Bekijk samen met je werkgever wat de mogelijkheden er zijn. Bijvoorbeeld minder uren werken, aangepast of ander werk doen (als dat kan binnen je organisatie), of besluiten om te stoppen met werken. Misschien kan de bedrijfsarts hier ook over meedenken.
- Houd contact met collega's en je werkgever. Ook als je tijdelijk stopt met werken. Dat maakt het makkelijk om je werk weer op te pakken, als dat kan.
- Sommige (grote) werkgevers hebben een beleid voor als een werknemer ongeneeslijk ziek wordt. Vraag hiernaar bij de afdeling HR.
Als je helemaal niet meer kunt of wilt werken
Afscheid nemen van je werk kan heel moeilijk zijn. Je kunt er boos, angstig of verdrietig over zijn. Of je eenzaam en nutteloos voelen.
Het kan ook zijn dat stoppen een opluchting voor je is. De druk valt weg en er is weer ruimte voor andere dingen.
Lees ook: als werken niet meer lukt.