Verstopping

Door chemotherapie kun je last krijgen van verstopping. Een ander woord hiervoor is obstipatie.

Je kunt de volgende klachten hebben:

• het uitblijven van ontlasting
• harde en droge ontlasting
• persen bij stoelgang
• opgezette buik
• buikpijn en/of darmkrampen
• verminderde eetlust door een vol gevoel

Adviezen

• Zorg datje voldoende drinkt: 1,5 tot 2 liter per dag. Dit zijn 16 kopjes of 14 bekers.
• Eet veel vezels. Vezels zitten in volkorenproducten, fruit en groenten.
• Probeer zoveel mogelijk te bewegen.
• Vertel de arts dat je last hebt van verstopping. Hij of zij kan medicijnen voorschrijven om de klachten te verhelpen, of je doorverwijzen naar een diëtist.

Neem contact op met de arts als je:

• langer dan 4 dagen geen ontlasting hebt gehad
• hevige buikkrampen hebt

Dit zijn algemene adviezen. In jouw situatie kunnen andere adviezen gelden. Bespreek dit met de arts of verpleegkundige. Neem bij twijfel ook altijd contact op met je zorgverlener.