Misschien zoek je informatie over complementaire zorg of behandelingen. Bijvoorbeeld om je klachten te verminderen, beter te ontspannen of sneller te herstellen van je behandeling. Niet alle informatie op internet is betrouwbaar. Lees daarom waar je op kunt letten als je informatie zoekt.
Drie dingen waar je op kunt letten
- Kijk altijd of de informatie betrouwbaar is.
- Geloof niet te snel wat je leest.
- Bespreek de gevonden informatie altijd met je arts of verpleegkundige.
1. Kijk altijd of de informatie betrouwbaar is
Zoek je online informatie over complementaire zorg of behandelingen? Dan zit je goed op betrouwbare en onafhankelijke websites. Bijvoorbeeld websites van de overheid, zorginstellingen (ziekenhuizen), universiteiten, beroepsverenigingen en patiëntenverenigingen.
Ook op kanker.nl vind je betrouwbare informatie over complementaire behandelingen en wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen, beter te ontspannen of sneller te herstellen van je behandeling. Met betrouwbaar bedoelen we dat experts in complementaire zorg de informatie hebben nagekeken en goedgekeurd. Lees de informatie in combinatie met de disclaimer.
Vind je informatie op commerciële websites? Weet dan dat de makers ervan een belang hebben. Ze willen je een product of dienst verkopen waardoor jij je beter voelt. Daardoor vertellen ze soms niet alles. Bijvoorbeeld over de nadelen, bijwerkingen of risico’s van een product of behandeling. Wees dus extra kritisch als je deze informatie leest. Lees ook: Hoe vind ik een betrouwbare behandelaar?
Checklist: hoe weet je of een website betrouwbaar is?
Probeer antwoord te krijgen op de volgende vragen:
- Welke organisatie zit er achter de website?
- Wat is het doel van deze organisatie?
- Hoe is de informatie op de website terechtgekomen? Staan er bronnen bij? Is de informatie gecontroleerd door iemand die veel verstand heeft van het onderwerp. Bijvoorbeeld een zorgverlener of wetenschappelijk onderzoeker?
- Kun je in contact komen met de organisatie achter de website?
- Hoe actueel is de informatie op de website? Als de website al een paar jaar niet is bijgewerkt, is de kans groter dat de informatie niet (meer) klopt.
- Vraagt de website om je gegevens? Zo ja, waarom?
Je vindt het antwoord op deze vragen meestal op de website zelf, op de pagina ‘over ons’ of ‘over deze website’. Vind je geen antwoord op deze vragen, of is het antwoord vaag? Dan is de informatie waarschijnlijk niet onafhankelijk en betrouwbaar.
Bij vragen of twijfels kun je bellen met de kanker.nl infolijn of een vraag stellen aan een team van artsen en verpleegkundigen integratieve geneeskunde.
2. Geloof niet te snel wat je leest
Vind je online een oplossing voor je klachten, geloof dan niet meteen wat er gezegd wordt.
Geloof geen grote beloften
Denk twee keer na als je dit soort beweringen tegenkomt:
- werkt tegen al je klachten
- werkt gegarandeerd/altijd tegen …
- wereldprimeur
- dé oplossing voor
- hét middel tegen
- natuurlijk en zonder risico’s
Klinkt iets te mooi om waar te zijn? Dan is dat meestal ook zo.
Prijst iemand een product of behandeling aan in plaats van je medische behandeling? Dan is dat extra reden om kritisch te zijn.
Pas ook op met verhalen van mensen die zeggen dat ze genezen zijn door een alternatieve behandeling. Dit is geen wetenschappelijk bewijs dat de behandeling ook echt werkt.
Wees voorzichtig met persoonlijke verhalen
Op websites van bedrijven staan soms vooral positieve verhalen. Hierdoor kun je een te positief beeld krijgen. Als een paar mensen positief zijn over een bepaalde behandeling, betekent dat niet dat de behandeling ook voor iedereen werkt.
Wat kun je doen?
Twijfel je of iets te mooi is om waar te zijn? Zoek op betrouwbare websites naar meer informatie. Of vraag je (huis)arts of verpleegkundige wat zij ervan vinden. Je kunt ook bellen met de kanker.nl Infolijn.
3. Bespreek de gevonden informatie altijd met je arts of verpleegkundige
Heb je informatie gevonden over een behandeling voor je klachten? Bespreek deze informatie en je wensen altijd met je arts of verpleegkundige. Samen kunnen jullie kijken of de behandeling goed werkt en veilig is.
Een aanvullende behandeling kan invloed hebben op je behandeling tegen kanker of op je klachten. Je arts of verpleegkundige kan beoordelen of de behandeling veilig voor je is.
