Emotionele steun voor jou als naaste
Deze informatie is gecontroleerd door deskundigen.
Naar colofonVaak gaat alle aandacht naar degene die kanker heeft. Maar als naaste kun je ook behoefte hebben aan hulp. Bijvoorbeeld bij het omgaan met gevoelens en emoties.
Waar kun je terecht:
- familie, vrienden, bekenden
- andere naasten van iemand met kanker
- een IPSO centrum voor leven met en na kanker
- kanker.nl Infolijn
Of bij:
- je huisarts en poh-ggz
- een maatschappelijk werker / bedrijfsmaatschappelijk werker / medisch maatschappelijk werker
- een psycholoog
- een geestelijk verzorger
Familie, vrienden, bekenden
Hopelijk heb je familie, vrienden of bekenden die je kunnen steunen. Mensen bij wie jij je verhaal kwijt kunt en die er ook voor jou zijn.
Heb je die niet, dan kun je misschien steun krijgen van vrijwilligers. Of van andere naasten van iemand met kanker.
Andere naasten van iemand met kanker
Het kan helpen om je verhaal te delen met andere naasten van iemand met kanker. Dit kan herkenning en steun geven. Ook kun je elkaar tips geven.
Naasten vind je via:
- de gespreksgroep Naasten
- de lotgenotenzoeker op kanker.nl: je kunt hierbij zoeken op kankersoort
- een patiëntenorganisatie
- een IPSO centrum voor leven met en na kanker
De gespreksgroep ‘Naasten’
In de gespreksgroep ‘naasten’ kun je jouw verhaal, vragen of zorgen delen met andere naasten. Je kunt er ook ervaringen en tips van anderen lezen. Praat of lees mee in de gespreksgroep Naasten.
Ben jij naaste van iemand tussen de 16 en 40 jaar met kanker? Dan kun je ook terecht bij de gespreksgroep Jong en kanker - Naasten.
De lotgenotenzoeker op kanker.nl
Kanker.nl heeft een online community. Via onze lotgenotenzoeker kun je andere naasten vinden. Je kunt contact leggen en misschien zelfs een keer afspreken. Vind een naaste via de lotgenotenzoeker.
Een patiëntenorganisatie
Patiëntenorganisaties organiseren vaak informatiebijeenkomsten of contactdagen. Als naaste kun je daar ook heen. Zo kun je in contact komen met andere naasten. Bekijk het overzicht met kankerpatiëntenorganisaties.
Een IPSO centrum voor leven met en na kanker
In een IPSO centrum voor leven met en na kanker kun je binnenlopen voor informatie, hulp of voor een kop koffie of thee. De vrijwilligers die daar werken kunnen een luisterend oor bieden. Ze kunnen je in contact brengen met andere naasten. Zoek een IPSO centrum bij jou in de buurt.
Kanker.nl Infolijn
Je kunt (gratis) bellen met de medewerkers van de kanker.nl Infolijn. Bijvoorbeeld om je gevoelens en zorgen te delen. De medewerkers nemen de tijd om naar je te luisteren. En als je wilt zoeken ze samen met jou naar wat jou verder kan helpen.
Huisarts en poh-ggz
Naaste zijn van iemand met kanker kan veel van je vragen. Merk je dat het je zwaar valt of dat je behoefte hebt aan steun? Dan kan het helpen om eens met je huisarts te praten. Die kan je gesprekken aanbieden met de praktijkondersteuner geestelijke gezondheidszorg (poh-ggz). Of je doorverwijzen naar een gespecialiseerde hulpverlener, zoals een maatschappelijk werker of een psycholoog.
Maatschappelijk werker
Als je wilt, kan de huisarts je doorsturen naar een maatschappelijk werker. Die kan je helpen bij het omgaan met gevoelens en emoties. Je kunt er ook terecht als je zorgen hebt over thuis, je werk en hoe het nu verder moet. De maatschappelijk werker helpt je dingen op een rij te zetten en met het regelen van praktische zaken.
Vind een maatschappelijk werker bij jou in de buurt.
Psycholoog
Misschien heb je als naaste moeite om je aan te passen aan de ziekte van je partner. Of aan de gevolgen van de ziekte – voor je partner, jezelf en je relatie. Een psycholoog kan je helpen hiermee om te gaan.
Goed om te weten: er zijn psychologen die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van kankerpatiënten en hun naasten.
Vind psychologische hulp bij jou in de buurt.
Geestelijk verzorger
Door alles wat je overkomt kun je anders tegen het leven aan gaan kijken. Geestelijk verzorgers staan open voor iedereen die vragen of gedachten heeft over zingeving en omgaan met de dood.
Bij een geestelijk verzorger denken mensen meestal aan het geloof. Maar een geestelijk verzorger is er voor iedereen. Of je nu gelovig bent of niet.