Kanker en de behandelingen kunnen invloed hebben op je seksleven. Waar kun je tegenaan lopen? En wat kun je doen als je problemen ervaart met seks en intimiteit?
Misschien is een actief seksleven met (wisselende) partners belangrijk voor je. Misschien houd je meer van soloseks. Of bezoek je af en toe een sekswerker.
Wat je situatie ook is: seks en intimiteit kunnen anders worden door kanker of de behandeling. Je hebt bijvoorbeeld minder zin in seks of je hebt er minder energie voor. Of je hebt last van pijn, een minder gevoelige of juist overgevoelige huid, erectieproblemen of een nauwe en stugge vagina.
Wat kun je doen?
- Als je moeite hebt met masturberen of seks met een ander persoon, kun je daarover praten met je (huis)arts of zorgverlener. Die kan soms medicijnen of hormonen voorschrijven. Of je verwijzen naar een psycholoog of seksuoloog.
- Maak seks bespreekbaar, ook als dat ongemakkelijk is. Je sekspartner kan alleen inspelen op jouw behoeften als je die deelt.
- Soms zorgen je medicijnen voor extra zin in seks, zonder dat je dit zelf in de gaten hebt. Als je normaal gesproken niet snel een seksuele relatie aangaat, ga je misschien over je grenzen en krijg je achteraf spijt. Wees hier alert op.
- Intimiteit hoeft niet altijd te betekenen dat je penetratieseks hebt. Je kunt je eigen lichaam strelen en (her)ontdekken. Je kunt de ander ook knuffelen, zacht aanraken of strelen.
- Je kunt (anoniem) je ervaringen delen met lotgenoten op kanker.nl. Misschien vind je daar herkenning. Of hebben ze tips voor je.
Omgaan met veranderingen aan je lichaam en uiterlijk
Het kan moeilijk zijn om met veranderingen van je lichaam en uiterlijk om te gaan. Je gaat misschien anders naar jezelf kijken of over jezelf denken. En dat heeft weer invloed op je beleving van seks en intimiteit. Meer weten? Bekijk tips voor omgaan met veranderingen aan je lichaam en uiterlijk.
