Je zegt tegen je arts of verpleegkundige dat je pijn hebt. Dan willen zij alles weten over die pijn. Hoe meer de arts en verpleegkundige weten, hoe beter ze je kunnen helpen. Bedenk voor het gesprek al wat je over je pijn kunt vertellen. Gebruik de checklist op deze pagina.
Kom je met (chronische) pijnklachten bij je arts of verpleegkundige, dan krijg je vragen over je pijn. Daarna krijg je een lichamelijk onderzoek.
Checklist voor het gesprek
Bedenk voor jezelf alvast de antwoorden op deze vragen:
Vragen over de pijn
- Waar heb je pijn?
- Straalt de pijn uit? Voel je de pijn ook op een andere plek?
- Sinds wanneer heb je deze pijn?
- Hoe omschrijf je de pijn? Bijvoorbeeld scherp, dof, brandend, zeurend, snijdend, kloppend, drukkend.
- Wat voor cijfer geef je aan je pijn? 0 is geen pijn en 10 is de ergst denkbare pijn.
- Wat maakt de pijn erger?
- Wat maakt de pijn minder?
- Helpt warmte of kou tegen de pijn? Of wordt het daardoor erger?
- Doen sommige dingen/bewegingen extra pijn? Bijvoorbeeld lopen, zitten of naar het toilet gaan?
- Hoe erg is de pijn?
- Kun je met een cijfer tussen 0 en 10 aangeven hoe erg de pijn is?
- Is de pijn altijd even erg of zijn er momenten waarop je meer of minder pijn hebt?
Vragen over de gevolgen van de pijn
- Hoe beïnvloedt de pijn je leven? Zijn er dingen die je niet meer doet of minder doet?
- Slaap je minder goed door de pijn?
Vragen over de behandeling van pijn
- Ben je al eerder behandeld voor pijn? Hielp dat? Had die behandeling bijwerkingen? Waren de bijwerkingen te doen voor je?
- Hoe kijk je tegen de behandeling aan? Wat verwacht je van de behandeling? Zie je er tegenop?
- Wat kunnen mensen in je directe omgeving voor je doen of betekenen?
Tips voor het gesprek met de arts
Hier lees je nog wat tips voor het gesprek.
- Neem iemand mee naar het gesprek. Twee horen meer dan één.
- Vraag je arts of je het gesprek op mag nemen. Dan kun je het later thuis nog eens rustig terugluisteren.
- Neem een overzicht mee van de medicijnen die je gebruikt. Ook de medicijnen die je zelf hebt gekocht en de medicijnen die je voor andere klachten gebruikt.