Goede voeding is belangrijk bij kanker. Het helpt om je conditie op peil te houden tijdens en na de behandeling van kanker. Om minder last te hebben van bijwerkingen, zoals misselijkheid en vermoeidheid. En om sneller van de behandeling te herstellen.
Lees op deze pagina:
Of ga direct naar de informatie over:
Waarom is goed en gezond eten belangrijk als je kanker hebt of hebt gehad?
Goed en gezond eten is belangrijk als je kanker hebt:
- Je helpt je lichaam om zo goed mogelijk door de behandeling te komen.
- Je helpt je lichaam om van de behandeling te herstellen.
- Het helpt om op een gezond gewicht te blijven of te komen.
- Het kan helpen om je fitter te voelen.
Als je ziek bent heb je meer eiwitten nodig. Daarnaast heb je ook voldoende andere voedingsstoffen nodig, zoals vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen. Bekijk hoe je voldoende eiwitten binnenkrijgt op wkof.nl.
Een diëtist kan je adviseren wat goede voeding is als je kanker hebt of herstelt van kanker. Je arts kan je een verwijzing geven.
Wil je je voedingspatroon aanpassen na je behandeling en heb je overgewicht? Dan kun je begeleiding krijgen van een oncologie leefstijlcoach. Die helpt je om gezonde eetgewoontes op te bouwen na je behandeling. Je huisarts of medisch specialist kan je hiervoor verwijzen.
Goed eten volgens de Schijf van Vijf
Wil je weten wat goed eten is, dan kun je kijken naar de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Daar staan de voedingsmiddelen die gezond zijn en hoe je ze in combinatie eet.
Soms heb je extra voeding nodig als je kanker hebt. Dit heet ook wel aanvullende voeding. Bijvoorbeeld als je erg afgevallen bent. Of als je niet of nauwelijks kunt eten.
Een diëtist kan het best inschatten of je extra voeding nodig hebt. Dat kunnen gewone voedingsproducten zijn (zoals kwark, eieren of kip) of drinkvoeding en sondevoeding.
Als je door kanker of de behandeling niet goed kunt eten of drinken
Door kanker heb je misschien problemen met eten en drinken, zoals:
- minder eetlust of een vol gevoel
- problemen met kauwen of slikken
- misselijkheid en overgeven
- veranderde smaak
Er is dan een risico dat je niet genoeg energie en voedingstoffen binnenkrijgt. Dat is niet goed voor je weerstand en herstel.
Heb je problemen met eten en drinken door kanker? Bespreek het altijd met je arts of verpleegkundige. Vaak is er iets aan te doen. Zij kunnen tips geven of je verwijzen naar een oncologiediëtist. Dat is een diëtist die veel weet van voeding en kanker.
Bekijk ook de tips over omgaan met klachten waarbij voeding een rol kan spelen op wkof.nl.
Extra vitamines en voedingssupplementen bij kanker
Misschien denk je erover om extra vitamines te gebruiken. Of voedingssupplementen. Meestal is dat niet nodig, soms is het wel een goed idee.
Overleg altijd eerst met je arts of diëtist voordat je daarmee begint. Sommige supplementen kunnen ervoor zorgen dat de behandeling tegen kanker juist minder goed werkt. Of bijwerkingen van de behandeling erger maken.
Lees verder over supplementen bij kanker op wkof.nl.
Diëten tegen kanker
Op sociale media zijn er soms mensen die beweren dat een bepaalde manier van eten de kanker remt. Of zelfs geneest. Neem dat niet zomaar aan.
Overweeg je om op een bepaald dieet te gaan volgen? Overleg dit altijd met je arts of verpleegkundige in het ziekenhuis Of stel een vraag via kanker.nl.
