Door de behandeling tegen kanker kunnen je speekselklieren en slijmvliezen in je mond beschadigen. Hierdoor kun je last krijgen van een droge mond. De medische naam hiervoor is xerostomie.
Lees op deze pagina over:
Oorzaken van een droge mond bij kanker
Een droge mond bij kanker kan verschillende oorzaken hebben. Ontstaat een droge mond door de behandeling, dan is de oorzaak meestal:
- beschadiging van de speekselklieren door bestraling
- bijwerking van medicijnen (zoals chemotherapie, immunotherapie)
Klachten door een droge mond
Minder speeksel hebben, of speeksel van minder goede kwaliteit, heeft gevolgen.
Je kunt last hebben van:
- taai, draderig speeksel
- andere smaak
- problemen met eten, kauwen en slikken
- infecties van je mondslijmvliezen
- cariës (gaatjes) en tanderosie (oplossen van tandglazuur door inwerking van zuur)
- problemen met je kunstgebit
- minder voeding binnen krijgen
- slechte adem
- problemen met praten
- slecht slapen
Wat kun je zelf doen bij een droge mond
- Neem bij het eten steeds kleine slokjes water of een andere drank. Zo kun je het eten makkelijker doorslikken.
- Neem bij de warme maaltijd veel jus, saus of bouillon. Probeer pasta met saus, ragout of een maaltijdsoep.
- Besmeer brood met smeuïg beleg, zoals smeerkaas, roerei, paté, leverpastei, vlees- of vissalade, fijngemaakt fruit, jam of honing. Gebruik veel boter/margarine.
- Dip brood in melk, thee of niet te zoute bouillon.
- Vervang brood door pap, vla of yoghurt. Kies ook eens voor ontbijtproducten als muesli of cornflakes met yoghurt of melk, of een drinkontbijt.
- Gebruik weinig of geen producten met cafeïne en alcoholische dranken. Deze producten zorgen ervoor dat je minder speeksel hebt.
- Eet geen sterk gekruid en pittig voedsel.
- Neem het liefst suikervrij en zuurvrij snoepgoed. Of kauw op fris-zure producten, zoals komkommer, appel, tomaat, augurk of uitjes in het zuur.
- Zorg dat je altijd iets te drinken bij de hand hebt, ook ’s nachts.
En:
- Zuig op ijsblokjes, waterijs, pepermunt of kauw op suikervrije kauwgom. Daardoor gaan je speekselklieren beter werken.
- Overleg met je (tand)arts of kunstspeeksel kan helpen.
- Spoel je mond zorgvuldig na elke maaltijd. En na het eten of drinken van zure producten en producten met suiker.
- Spoel of spray je mond vaak tussendoor met kraanwater of zout water. Los voor zout water één theelepel zout op in een glas lauw water. Dit mag je meerdere keren per dag doen. Zout water helpt om je mond schoon te houden, wondjes te verzorgen en irritatie te verminderen.
Belangrijk:
- Houd je mond goed schoon. Je hebt namelijk een groter risico op ontstekingen en gaatjes als je een droge mond hebt. Poets na elke maaltijd met een zachte tandenborstel. Is je mondslijmvlies gevoelig? Gebruik dan een tandpasta met fluoride, maar zonder menthol of SLS. Menthol en SLS kunnen het mondslijmvlies irriteren en gevoeliger maken. Poets maximaal 4 keer per dag.
Heb je geen of maar weinig speeksel? Dan zijn er speciale producten te koop. Zoals tandpasta, mondspoeling, kauwgom en mond-bevochtigingsgel. Vraag je (tand)arts, mondhygiënist en/of apotheek ernaar of shop online.
Voedingstips bij een droge mond
Op wkof.nl vind je voedingstips bij een droge mond.
Gaat een droge mond over?
Meestal duren de klachten van een droge mond kort, maar soms duren ze lang of gaan ze niet meer over.
Als je speekselklieren blijvend beschadigd zijn, zul je ook altijd een droge mond houden.
