Zonadviezen na de behandeling

Na de behandeling van huidkanker, hoef je niet helemaal uit de zon te blijven. Maar extra zonnen wordt afgeraden. Dit geldt zowel voor buiten zonnen als voor zonne-apparatuur.

Deskundigen zijn van mening dat er een verband kan zijn tussen uv-straling en het ontstaan van huidkanker. Advies hierbij is:

• Draag in de volle zon kleding en een zonnehoed, pet of zonneklep. Ben je toch veel en lang in de zon, bijvoorbeeld vanwege je beroep? Houd dan armen en benen bedekt.
• Vermijd de zon zo veel mogelijk tussen 12.00 en 15.00 uur. Dan is de uv-straling namelijk het sterkst.
• Gebruik tijdens zonnige perioden een anti-zonnebrandmiddel met een hoge beschermingsfactor.
• Bij melanoom kan erfelijkheid een rol spelen. Daarom is het verstandig om ook je kinderen extra goed te beschermen.