Veerkracht in onzekere tijden
Om met vertrouwen naar de toekomst te blijven kijken.
T.w.v. € 24,95 (Uitleg Appstore)
Waar kan de module je bij helpen?
Deze module gaat in op het beter begrijpen van onzekerheden en veerkracht, grip krijgen op gedachten, gedrag en positief en mindful leven.
Voor wie is de module?
De module is bedoeld voor iedereen die diverse klachten (zoals angst, stress, somberheid en gevoel van controleverlies) ervaart als resultaat van onzekere tijden op maatschappelijk of persoonlijk gebied.
Hoe werkt de module?
Met deze module kun je zelfstandig aan de slag met psycho-educatie en oefeningen om veerkracht op te bouwen, ondanks onzekere leefomstandigheden. De module bevat beeldende verhalen en tips van ervaringsdeskundigen die zelf door een onzekere tijd zijn gegaan.
Beoordeling
Eindoordeel
- Gebruiksvriendelijkheid: Goed
- Betrouwbaarheid: Goed
- Onderbouwing: Goed
- Privacy: Goed
Pluspunten +
- Het platform is overzichtelijk in gebruik.
- De modules bevatten veel videomateriaal.
- Je kunt de modules in je eigen tempo doorlopen.
Minpunten -
- Het videomateriaal is niet ondertiteld.
- Je moet de module in een vaste volgorde doorlopen.
Datum beoordeling: Februari 2025
Deze app is door IKNL en de GGD beoordeeld. Alleen goedgekeurde tools die een goede aanvulling zijn nemen we op in onze Appstore.
Meer informatie
Deze module is ontwikkeld door Minddistrict. Bij vragen kun je contact opnemen via vragen@minddistrict.nl.
Veelgestelde vragen Veerkracht in onzekere tijden
Wissel je tegoed in voor deze module. Je wordt direct naar de website van Minddistrict geleid waar je de module kunt volgen.
Je kunt deze module terugvinden in ‘mijn opgeslagen apps’ op de homepagina. Je moet hiervoor ingelogd zijn.
Dat hoeft niet. Binnen het programma kun je jouw voortgang bekijken en navigeren tussen de verschillende stappen door op 'Open overzicht' te klikken. Je ziet hier welke stappen je al hebt afgerond en kunt verdergaan waar je gebleven was.
Veel antwoorden kun je vinden op de algemene FAQ-pagina.
