Voor jezelf zorgen (voor naasten)
Leren om dingen voor jezelf te blijven doen als naaste.
T.w.v. € 24,95 (Uitleg Appstore)
Waar kan de module je bij helpen?
Naasten van een cliënt komen er minder aan toe om dingen voor zichzelf te doen. Deze module geeft tips en oefeningen.
Voor wie is de module?
Voor naasten van cliënten, die er niet aan toekomen om dingen voor zichzelf te doen.
Hoe werkt de module?
In de module staan teksten en video’s die uitleg geven over zelfzorg: waarom is het zo belangrijk? Er staan tips in over hoe je dit beter zou kunnen doen. Daarnaast worden ontspanningsoefeningen voorgesteld. Ten slotte kan de naaste een doel stellen om in de toekomst ook echt beter voor zichzelf te gaan zorgen.
Beoordeling
Eindoordeel
- Gebruiksvriendelijkheid: Goed
- Betrouwbaarheid: Goed
- Onderbouwing: Goed
- Privacy: Goed
Pluspunten +
- Het platform is overzichtelijk in gebruik.
- De modules bevatten veel videomateriaal.
- Je kunt de modules in je eigen tempo doorlopen.
Minpunten -
- Het videomateriaal is niet ondertiteld.
- Je moet de module in een vaste volgorde doorlopen.
Datum beoordeling: Februari 2025
Deze app is door IKNL en de GGD beoordeeld. Alleen goedgekeurde tools die een goede aanvulling zijn nemen we op in onze Appstore.
Meer informatie
Deze module is ontwikkeld door Minddistrict. Bij vragen kun je contact opnemen via vragen@minddistrict.nl.
Veelgestelde vragen Voor jezelf zorgen (voor naasten)
Wissel je tegoed in voor deze module. Je wordt direct naar de website van Minddistrict geleid waar je de module kunt volgen.
Je kunt deze module terugvinden in ‘mijn opgeslagen apps’ op de homepagina. Je moet hiervoor ingelogd zijn.
Dat hoeft niet. Binnen het programma kun je jouw voortgang bekijken en navigeren tussen de verschillende stappen door op 'Open overzicht' te klikken. Je ziet hier welke stappen je al hebt afgerond en kunt verdergaan waar je gebleven was.
Veel antwoorden kun je vinden op de algemene FAQ-pagina.
