Grenzen verleggen

Het mooie weer van de laatste tijd zorgt bij mij voor meer energie en zin om dingen te doen. Ik onderneem weer dingen en zoek mijn grenzen op.

Vorige week ben ik op avond bij de algemene ledenvergadering en de jubileumavond van de badminton geweest. Het eerste is veel informatie verwerken. Het tweede was gezellig druk en veel prikkels. Dat was zondag te merken. Frisse lucht, beweging en een zonnetje op mijn bol helpt heel erg.

Gisteren ben ik even de stad in geweest. In een paar winkels geweest, kleren gepast, schoenen gekocht en afgesloten met een ijsje.

Vandaag ben ik de polder in geweest. Eerst naar @hannekespluktuin en daarna nog op zoek naar wat tulpenvelden.

De rest van de dag zit ik buiten totdat de regen komt. Lekker bijkomen.

Maar weet je? Het lukt mezelf. Ik kan weer wat meer alleen ondernemen. Tuurlijk, het kost energie en ik moet goed om mijn rug denken. In de auto zitten is nog best belastend voor mijn rug, maakt niet uit of ik zelf rij of passagier ben.

Het herstel duurt ontzettend lang. Ik ,is het wel als duurzaam herstel. Mijn basis groeit. Sommige dagen zijn wat minder, maar ik ben vrij snel weer terug op basisniveau. En dat is mijn winst. Slow but steady.