Heerlijk slapen

Een nadeel van de CLL is dat je het vooral 's nachts vaak heet hebt. Het kan vergelijkbaar zijn met opvliegers van de overgang, alleen deze gaan niet meer over. Zomers lig ik zonder deken soms met en soms zonder laken. 's Winters is het zomerdekje warm genoeg. De laatste tijd gaat het best goed, omdat ik precies weet hoe ik ermee om moet gaan en in laagjes mijn bed op maak, dus ik kan bij een uitbraak snel schakelen en slaap daardoor redelijk door. Ik hoor verhalen van mensen die 's nachts regelmatig beddengoed moeten verwisselen vanwege het zweten, dus bij mij valt het op zich nog mee. En nu.... nu is het eindelijk weer is echt koud.... dus het raam blijft wagenwijd open, maar nu lig in eindelijk weer is onder één of twee dekbedden te slapen. Wat is dat gevoel van een zware deken op je als je slaapt toch lekker.... niet elke vijf minuten mijn kussen om te hoeven draaien omdat mijn hoofd zo heet is... .nee, gewoon met een ijskoud neusje wegkruipen onder de dekens. De voeten mogen binnenboord blijven, omdat het te koud is..... niet oververhit, niet warm, maar gewoon heel comfortabel in een gerold met het dekbed. Ik hou ervan!

Het vreemde van dat nachtzweten is, dat je overdag door te weinig beweging het best koud kunt hebben.... maar zodra je in je bed ligt is de koude voorbij. 

Vandaag weer lekker in de sneeuw spelen en genieten van de koude vrieslucht. Het kacheltjes snort al lekker.... dit is winter in optimaforma.

En het sleeën met Nhora is gelukt <3