niet een beetje moe, maar ziek van vermoeidheid

Blij dat ik nog de puf had om de tuinligstoel naar binnen te krijgen en te veranderen in een rustplek dicht bij de kachel. Hoe moe kan je zijn  , zo moe dat het  voor nu onmogelijk is om wat uit mijn handen te laten komen. Hoeveel ik geslapen heb  weet ik niet eens, voor mijn gevoel de hele dag. Ik probeer steeds weer aan mijn conditie te denken. Liggen en rusten oke, maar  ik wist niet beter dat je er geen gewoonte van moet maken om hele tijden te liggen . Dus bewegen en sport ( wedstrijd zwemmen  en trainen ) voelde altijd oke. En nu  krijg ik het amper voor elkaar. Mijn man attendeert mij erop als ik bijna omval, dus maar weer gaan liggen en meteen blijk ik vertrokken , na een tijd wordt ik weer wakker en dat is het dan ook wel, de vermoeidheid ligt als een dikke deken over mij heen. Er aan toegeven is geen keuze, het kan niet anders. Ik hoop op morgen dat ik actiever kan zijn.

leg dat maar eens uit aan de mensen om je heen, iedereen is toch wel eens moe  of heeft zo'n dag ertussen , dat  bijkomen van.... het beste is, maar wat als je nergens van moet bijkomen. En vermoeidheid  niet normaal meer is. Zorgen maak ik mij ook, want hier blijft het niet bij. Ik maak mij daar zorgen over, trek ik dat wel ? Mijn grenzen verleg ik keer op keer, want ik leef!

 

1 reactie

Ja, die vermoeidheid van de chronische leukemie is killing!!! Ik sprak laatst iemand die nu haar man aan de chemo (darmkanker) is dat ze nu pas begrijpt hoe moe ik ben. Daarvoor dacht ze altijd dat ik gewoon aan de bak moest. Maar met de vermoeidheid door de leukemie kan je gewoon niet aan de bak.... je lijf doet het gewoon niet.... 

Ik had heel veel baat met de untire now app via kanker.nl 

Het gaf me inzicht dat ik doodmoe wordt van continu mijn energie managen en dat de dingen die energie geven ook de dingen zijn die energie kosten. Ik heb nu een veel beter energiemanagement en daardoor meer energie. 

Tip die ik je vanuit mezelf kan geven.... hoe meer je over je grenzen gaat, hoe moeier je wordt! Neem die rust, het zal je uiteindelijk beter laten voelen. Niet met een dag, niet met een week, maar wel over een tijdje. 

Verder had ik van iemand anders de tip gekregen om cordyceps te gaan gebruiken, ik vind zelf de poedervorm beter werken dan de pillen. Na 4 weken gebruik begon ik meer energie te krijgen. Kader baat het niet dan schaadt het niet. IK gebruik het nu maand of drie en bij mij werkt het. De tipgever heeft ook CLL. 

Al met al vooral een dikke knuffel

Laatst bewerkt: 02/12/2025 - 09:46