Dat ik van alles blijf proberen.......
Dag vriendjes en vriendinnetjes,
Zoals de naam van mijn blog al zegt "ik pak alles aan" en al helemaal als ik me weer eens ellendig voel en de gedachte heb dat iets alternatiefs mij mogelijk meer kan brengen dan de standaard protocollen.
Ik heb het nou niet zo zeer over kanker behandelingen (!) maar meer op het emotionele vlak. Ik kan een druk mannetje zijn met mijn ADHD en HSP in de zin van niet kunnen loslaten, mij snel boos of gefrustreerd maken over alles en niets, etc. etc. Blijven piekeren, als dit, als dat, als zus......
Van alle wereldellende tot en met irritante TV reclames..........laat nou los Jilles zeg ik zo vaak tegen mezelf......je kunt er toch niets aan veranderen, dus........
Inmiddels heb ik 5 van de 10 chemo behandelingen met Cabazitaxel achter de rug en is mijn PSA inmiddels gezakt van 115 naar mijn huidige waarde van 12,2. En testosteron is gedaald van 17,4 naar < 0,4, dankzij ook de hormoontherapie Zoladex waarvan ik er inmiddels 2 heb gehad, de eerste op 17 januari, de tweede afgelopen dinsdag de 21ste.
Relatief heb ik er weinig last van maar ik word er niet vrolijk van. Mijn smaak laat me sinds een week ook regelmatig in de steek en ik ben vaak zo moe maar dat druk ik de kop in, met andere woorden, ik blijf fietsen en wandelen maar het kost me een hoop moeite, steeds meer en meer............... maar wat is het alternatief? Ik weet dat bewegen het beste medicijn is tegen die vreselijke ziekte. Van op de bank blijven zitten word ik niet beter.....
Ik word echter sjaggerijnig van andere zaken zoals mijn nekpijn en tinnitus, dat kan ik er slecht bij hebben en dan is het vaak in de ochtenduren een hoop sjaggerijn met tranen erbij. Ik herpak me altijd wel na enige tijd maar de ene dag is het beter dan een andere dag.
Nu ik inmiddels een "ouwe lul" ben word je sowieso al een stuk emotioneler en dat was ik altijd al maar sinds ik kanker heb is dat nog vele malen erger, ook "dankzij" die testosteron remmer Zoladex. Ik word er rustiger van maar ben en blijf regelmatig een "heethoofd", het blijft zo gezegd latent aanwezig. Mooi woord hè, dat latent.....ik word zeker geen "softie" of een "half wijf" zonder menstruatie perikelen , sorry dames 😊😘. Natuurlijk heeft de Zoladex ook zijn werking op mij maar meer dat ik het eigenlijk niet zo erg vind, eerder beter omdat ik wat rustiger word, het extra emotionele pak ik dan wel gratis mee ...
Sinds afgelopen maandag ben ik onder behandeling bij iemand in de "metropool Eygelshoven". Een zogenaamde holistische therapeute die mij gaat begeleiden in mijn emotionele welzijn en gaat proberen om mijn overprikkelde zenuwstelsel wat tot bedaren te brengen. Aanstaande woensdag een tweede sessie, totaal heb ik er 10. Ik heb echt behoefte aan begeleiding hierin.
Ik vestig ook hier hoop op zonder garanties uiteraard maar mijn tinnitus komt voort uit mijn nekspieren als ook vanuit mijn kaakgewricht. Ik heb zoveel spanning in mijn nekspieren, schouders en bovenrug en ik moet sowieso rustiger worden en zaken waar ik geen verandering in kan brengen, loslaten.
Wendy gaat me helpen, ben ik van overtuigd maar uiteraard moet ik er zelf ook aan werken.
Adië wa!
3 reacties
Nou, ik hoop dat Wendy wat zal helpen. Het is je gegund
Oh Jilles. Net vandaag zit ik ook te tobben over hoe en waar die negatieve gevoelens kwijt te kunnen. Kleine dingen die irriteren, zowel bij mezelf als bij anderen. Bijkomende kwaaltjes die er écht niet meer bij kunnen. En dan word je nog sneller geïiriteerd en zo blijft de cirkel draaien. Mensen zonder kanker die eens gaan zeggen hoe je met kanker moet leven, nog zo een triggerend iets.
In elk geval: ik wilde maar zeggen dat ik die emoties herken en dat het verdorie nogal een zoektocht is hoe en waar je daar op een fatsoenlijke manier mee kan dealen. Ik lees heel graag hoe het bij Wendy verloopt!
Beste Clemence,
Ik heb je een PB gestuurd na het lezen van je blogbericht "grenzen". Misschien is een holistische benadering ook iets voor jou? Ik voel me iig meer dan goed gehoord en kan mijn ei kwijt........ en nee het is heel wat anders dan een psycholoog of psychiater, daar ben ik dan weer te nuchter voor......
Ik weet wel wat goed voor me is of kan zijn maar heb daar wel begeleiding voor nodig.
Ik volg je blog nu ook.