Moe en chagrijnig
Ik voelden dit moment al aankomen . Dat ik een vermoeid gevoel heb. Ik krijg het niet weg door te proberen om meer te slapen.
Vorige week was ik te moe op mijn werk, en dan krijg ik een kort lontje als ze tegen mij aan lopen te zeuren. ( zo voelt het dan) Ze lopen niet te zeuren maar willen iets overleggen of uitleggen.
Maar doordat ik moe ben zei ik.
Ik ben met het verkeerde been uit bed gestapt. Ben chagrijnig. Dus je kan me beter met rust laten. Voorheen zei ik dat niet. Was gewoon chagrijnig.
Thuis heb ik ook zo'n blee gevoel.
Gisteren op het werk liep ik al de hele dag met het gevoel ik ben moe
Aan het eind van de dag begon mijn buik te zeuren.
Thuis wel gegeten, maar het smaakte mij niet.
Na het douchen ben ik nog geen half uur later naar bed gegaan. Mijn buik begin meer te zeuren en te rommelen. Ik slaap geen uren achter elkaar vast maar 2 uur. En dan weer draaien. 2 keer eruit geweest om naar de wc te gaan. De buikpijn bleef hetzelfde.
Vanmorgen om 5,15 uur ging de wekker.
Ik ben moe, moe, . Dus aan meneer Wil doorgegeven dat ik thuis blijf. Maar hij ging evengoed op de fiets naar zijn werk.
Ik heb mijn wekker gezet om mij ziek te melden. Maar goed dat ik dat gedaan had. Want was niet uit mijn eigen wakker geworden
Nadat ik mij had ziek gemeld, ben ik weer als een blok in slaap gevallen. Wel een aantal keren gedraaid. Maar alleen de gedachten dat ik nu niks moest kwam mij ten goede.
Om 13 uur kwam ik pas uit bed. De pijn in mijn buik is weg. Het chagrijnige gevoel ook. Mijn buik blijft nog wel rillerige ( lijkt op nerveus zijn, maar ook op onrustig gevoel )
Nu bankhangen. Geen fut/ zin om iets te doen. Maar dat hoeft ook niet.
Lekker mobielen.
Conclusie, de buikpijn was een seintje dat ik te moe was. Gelukkig geen griep of iets dergelijks (het heerst enorm om ons heen )
Een beetje bijtanken doet goed( vervelend dat het op een werkdag gebeurd. Het is niet anders)
10 reacties
Wonderbaarlijk ding, zo'n lijf, dat aangeeft, dat je even de rem erop moet zetten.
Maar het gaat gelukkig weer de goede kant op.
Dikke Knuffel 🫂🫂🫂🫂🫂😘Peter
Zoals Ditta het beschrijft. Grijze momenten , die even voorbij komen. Dat maakt mij moe.
En prikkelbaar. 🌵 zo omschreef ik het altijd als ik me zo voelde. Moe en prikkelbaar.
Klinkt liever 😊
Al 18 jaar speelt dat gevoel van chagerijnig/prikkelbaar zijn.
Het komt door onrust in mijn lichaam
Maar dat is ook logisch hè! En het is dan juist goed dat je eraan toegeeft. Jijzelf bent veel belangrijker dan je werk. En je geeft aan vorige week ook gewoon tehebben gewerkt, al merkte je al dat je moe was. Je hebt het geprobeerd, gedaan. En dan geeft je lijf aan dat je even af moet remmen. Beter dat je daarnaar luistert anders ben je straks nog verder van huis. Een goede werknemer kiest ook voor zijn benodigde rust. Wees niet zo hard voor jezelf.
Het komt omdat ik toen de keuze niet had. En door moest gaan.
Het gevoel hebben ( en toen werd dat gezegd) je moet sterk zijn.
Toegeven is zwak. Ik weet nu wel beter. Laat mij niet door de buitenwereld leiden . Op het forum word dat anders gezien. Daar ben ik wel achter gekomen.
Natuurlijk balen dat het op een werkdag is, maar het is goed dat je naar jezelf geluisterd hebt! En als het dan een werkdag is, jammer dan. Jij moet je goed genoeg voelen. Ze zullen er vast wel begrip voor hebben!
Weet ik niet. Vind het zelf niet prettig dat het gebeurd. En twijfel wel om mij ziek te melden. Maar de pijn in mijn buik is er wel. Ik loopt eigenlijk te lang door. Dat mijn lichaam het uiteindelijk aangeeft, het is genoeg.
Lief zijn voor ons zelf, vergeten we wel eens. Dan beland je in een dip, die dan ff nodig is om te herstellen. Dus ff in de doe rustig aan modus.🍀😘
Ja precies. ❤️