Hand-voet syndroom?

Vaag had ik die term ergens gelezen in de documentatie die komt met de chemo- en immunokuur. 

Blijkbaar vond ik andere bijwerkingen als neuropathie belangrijker om me op te focussen. Ook al zegt de wetenschap dat je dmv voeding of supplementen daar weinig positiefs aan bij kunt dragen heb ik toch op advies van vriend B uit Emmen B12 supplementen gekocht en slik ik die dagelijks. Uiteraard wel eea voorgelegd aan de oncoloog want soms kan bepaalde medicatie of supplementen negatief van invloed zijn op de werking van de kuur. Vriend B stelde namelijk ook vitamine C voor als supplementen echter stak de oncoloog daar een stokje voor. Deze heeft een negatieve werking op de effectiviteit van de chemo/immuno. 

En dan sinds 1 week vervlakken mn huid, vingerafdrukken verdwijnen, lastig mbt je mobiel of bij bepaalde douanecontroles, maar is mee te leven. 

Dan 2 dagen geleden een heel lichte steek in m'n rechterhak. Verwaarloosbaar maar oké nooit eerder gehad. Dus ff aankijken. 
Dan gisterenavond...hmmm wel irritant die stekende pijntjes maar ach op de tenen lopen is ook prima toch?
Dan vanochtend, tja lastig op je tenen lopen op een gladde trap dus de pantoffels aan om slipgevaar te voorkomen.
Toch dender ik gelukkig bij de laatste 3 tredes alsnog van de trap af met de handen gelukkig vast aan de leuning.  Het heet wel HAND-voetsyndroom dua ik besef me acuut dan een gewaarschuwd mens voor 2 geldt (niet weer die kop in het zand Martin!!!).

Hmmm toch maar even googlen en zo kwam ik bij het hand voet syndroom.
Om de klachten op voorhand preventief te kunnen beheersen is het verstandig om 10 dagen voor de start van de chemo (ahum lees 14 januari jongstleden) Je voetzolen in te smeren met een ph hydraterende crème circa 6x per dag en de voet dan te wikkelen in wrapplastic zodat t maximaal intrekt.
Hmm toch weer wat nonchalant geweest bij t lezen van de chemo documentatie map. Je voelt je dan nog prima en ach zo gezond als ik leef zal dat mij toch niet overkomen.... 

Voor de helderheid: ik ben zeker niet in alles nonchalant. Oke de hand/voet preventie en de pedicure heb ik  geen beroep op gedaan...maar de tandarts ivm mogelijk makkelijk te ontstane bloedingen die heb ik ruimschoots van te voren geconsulteerd.

===============================

De mondhygiënist stelde: laten we vast een x Ray maken zodat we kunnen bepalen wat er nu en op termijn behandeld moet worden.

Ik geef openlijk aan dat ik aan chemo ga starten en mijn levensduur relatief beperkt zal/verwacht te zijn maw wat is de meerwaarde van een x Ray.

Ze overlegt even met de tandarts en die stelt dat toch zinvol kan zijn om evt aanwezige ontstekingen of anders akeligheden vroegtijdig te ontdekken en te behandelen vóór de start  chemo.

Dus zo gezegd zo gedaan. X Ray bleek prima: geen bijzonderheden.

Dan start om 1300 uur de mondhygiënist. Ik heb er normaliter de pest aan dat gekrast en geprik maar ik onderga het gelaten.

1315...1330 huh ze is wel lang bezig. 1345 vraag ik haar is alles goed je doet eea zo voorzichtig haast liefdevol.

Ik zie haar ogen glimlachen. Ze zegt nog 5 minuten dan ben ik klaar.

Na afloop stel ik dat ze die extra tijd gewoon in rekening mag brengen.

Ze kijkt me aan en zegt meneer Elburg het was me een eer deze tijd aan uw gebit te besteden ik hoop dat ik ook maar iets positiefs heb bijgedragen mbt de chemokuur die u gaat ontvangen.

Ik breng u helemaal niets in rekening.

Nahhh dat hoeft echt niet. Je kunt gewoon factureren etc etc.

Ze zegt " niet alles wat kan, moet ook" ik heb dit met overtuiging gedaan. En ik dank u voor uw openheid meneer Elburg.

Pfff die hakt er wel ff in. Zo liefdevol. Ik ga later een bloemetje brengen.

Nu later heb ik nog steeds niks gebracht.

Shame on me!!! Mogelijk helpt deze bekentenis me eea alsnog te doen...

https://open.spotify.com/track/281MUFQzVh0I24vOsCBIDz?si=Zy62nbXuSTOTdl…

=====================================

Dus zo gezegd zo gedaan. Voeten insmeren wrapfolie er omheen gewikkeld, sokken aan (oeiiii wat is dat glibberig tijdens t lopen) en de pantoffels aan om me 10 minuten te zetelen op de bank. 

Maar oké 6x per dag??? 

Doe ff normaal! 

Ps graag zie ik ook nog uw complimenten tegemoet mbt min prachtige voeten:-))