Ik ben hersteld, maar niet meer dezelfde

Soms ziet herstel er van buiten heel gewoon uit. Van binnen is het iets heel anders.

Dit is iets dat ik heb geschreven. Over veranderen, loslaten en opnieuw leren leven op je 33e. 

Toen ik hoorde dat ik kanker had, schakelde mijn hoofd vrijwel meteen over op doen. Niet voelen, niet vooruitdenken, maar luisteren, regelen, doorgaan. In de eerste gesprekken werd al duidelijk dat het geen klein plekje was dat even weggehaald kon worden. De kanker zat in mijn lymfeklieren en het behandeltraject zou veel zijn. Tegelijk kwam ook mijn vruchtbaarheid ter sprake. In theorie had ik eicellen kunnen laten invriezen voor een draagmoedertraject, maar mijn baarmoeder sparen was geen optie. Het was behandelen en daarmee accepteren dat mijn lichaam blijvend zou veranderen. Dat wist ik toen al. Helder. Zakelijk bijna.

Alleen weten met je hoofd is iets anders dan het echt begrijpen.

Tijdens de behandelingen dacht ik nauwelijks na over wat dat allemaal betekende. Alles stond in het teken van beter worden. Die focus gaf houvast. Er was een plan, een richting, een doel. Pas toen de behandelingen achter me lagen en de rust langzaam terugkeerde, begon het besef zich te nestelen. Mijn energie kwam niet vanzelf terug. Mijn lichaam voelde anders dan voorheen. Mijn cyclus bleef weg, precies zoals voorspeld was. Ik wist dat dit zou gebeuren, maar de schok was groot. 

Ik wist dat ik onvruchtbaar zou worden. Maar weten is niet hetzelfde als rouwen.

Het besef zit niet in grote momenten. Het zit juist in kleine. In gesprekken waarin iemand luchtig zegt dat ze over een paar jaar aan kinderen willen beginnen. Ik glimlach dan, want ik gun het ze oprecht. Maar ergens vanbinnen voel ik een kleine verschuiving. Geen grote golf van verdriet, eerder een stille beweging die me herinnert aan hoe vanzelfsprekend die toekomst ooit ook voor mij voelde.

Mensen zeggen vaak dat ik er goed uitzie. En ik begrijp dat dat lief bedoeld is. Alleen zegt het weinig over hoe het werkelijk gaat. Je ziet niet hoe snel mijn hoofd vol kan raken, hoe drukte soms ineens te veel wordt, hoe geluiden harder binnenkomen dan vroeger. Je ziet niet dat mijn energie anders verdeeld moet worden, dat mijn lichaam eerder ā€œgenoegā€ zegt dan ik zelf zou willen. Van buiten lijkt het misschien alsof alles weer normaal is, terwijl ik vanbinnen nog steeds aan het leren ben hoe dit nieuwe lichaam werkt.

Ik ben niet meer wie ik was vóór de ziekte. En dat is soms verdrietig, maar ook gewoon waar.

Herstel betekent voor mij niet teruggaan naar vroeger. Het betekent opnieuw leren leven. Leren luisteren. Leren doseren. Leren accepteren dat kracht niet altijd zit in doorgaan, maar vaak juist in zachter worden. In mezelf toestaan dat iets moeilijk mag zijn zonder dat het meteen opgelost hoeft te worden.

Wat me wel opvalt, is dat ik rustiger ben geworden. Alsof er ergens vanbinnen iets vertraagd is. Ik luister anders naar mensen dan vroeger, aandachtiger, minder gehaast. Niet omdat ik er per se iets van heb geleerd, maar omdat er blijkbaar iets in mij is verschoven. Het voelt niet als winst of als groei. Het voelt gewoon als hoe het nu is.

De toekomst die ik ooit voor me zag bestaat niet meer. Dat is geen dramatische gedachte, maar een rustige waarheid. En wat ervoor in de plaats komt, weet ik nog niet. Ik ben dat nog aan het ontdekken, stap voor stap, zonder te weten waar het precies heen leidt.

Vroeger was ik degene die op feestjes als laatste naar huis ging, degene die het licht uitdeed omdat ik niet wilde dat de avond stopte. Ik hield van drukte, van muziek, van mensen om me heen. Nu merk ik dat mijn energie anders beweegt, dat prikkels sneller binnenkomen en mijn lichaam eerder zegt dat het genoeg is. Soms mis ik die vanzelfsprekendheid.

Maar ik weet dat ze er nog is, die versie van mij. Misschien niet meer zo luid, misschien niet meer grenzeloos. Op een dag sta ik weer op een festival, muziek om me heen, voeten in het gras. 

En de rest zie ik dan wel.

 

58 reacties

Lieve Emma,

Aan het op papier zetten van je gevoelens gaat veel denkwerk vooraf. Een voortschrijdend inzicht en ook dat verschuift steeds. Dat is zoals ik het ontdek  - nog steeds, veertien jaar na mijn diagnose. Je kent jezelf in bekende situaties; je weet hoe je zult reageren en hoe je ermee om zult (kunnen) gaan. Maar bij kanker en de gevolgen ervan gaat deze vlieger niet op. Althans, zo ervaar ik het. Een bijna gespleten persoonlijkheid, zo voel ik het nu - altijd is de geest in onderhandeling met het lijf. Want ja, ik knok me nog steeds kapot, en dat kost veel energie. Ook ik was erg actief en heb voordat ik ziek werk bijna de hele planeet bereisd en in vele landen gewoond. Het feit dat ik het nu vaak stiekem eigenlijk wel best vind (dat is vast de eeuwige vermoeidheid) en me vermaak met rommelen in huis en bescheiden bezoekjes aan supermarkt en tuincentrum brengt me nog het meest in paniek. Want dat ben ik toch niet? Waar is dat stoere wijf gebleven - alleen op reis met eigen Landcruiser, avonturen belevend en nergens bang voor! Je zou het moeten beschouwen als het opruimen van je kledingkast - de designersjurken worden langzamerhand ingeruild voor gemakkelijke huiskleding. Was het maar zo eenvoudig...

Kortom: een volslagen gebrek aan acceptatie en in de wachtkamer totdat de dokter me komt halen om me het goede nieuws te geven dat vanaf morgen alles weer zal zijn zoals voorheen. Want het is niet meer zoals we altijd zijn voorgehouden: als een deur dichtgaat, gaat een andere open. 

De manier waarop jijzelf kennelijk een vorm van aanvaarding hebt gevonden vind ik bewonderenswaardig en ik hoop dat ik hier iets van kan leren. Een rustige waarheid, ik ga mijn best doen. Dank je wel voor het delen en ik wens je een rustige gezondheid. 

Linda

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:05

Linda ik herken veel in jouw verhaal. Niet dat ik zo ondernemend was als jij maar wel het gevoel dat ik 5 jaar na de diagnose niet kan accepteren hoe ik nu ben. Vooral de extreme vermoeidheid. Was altijd actief maar nu is soms alles teveel en heb ik nergens zin in. Ook de onrust wat ik verder wil in mijn leven, constant de strijd in mijn hoofd of ik niet over mijn grenzen ga. Het blijft zoeken naar de balans en de rust (en acceptatie) vinden.

Laatst bewerkt: 20/03/2026 - 08:56

Dag Emma...dank voor dit bericht. Heel herkenbaar. Ik had vanmorgen visite en merkte vanmiddag dat ik weer n stapje terug heb moeten doen. Dus dank voor de eyeopener. Ik wil niet alles op de kanker en de weg naar herstel afschuiven maar nu begrijp ik dat de visite  soms ĆØcht even te veel of te lang is. 

Pfff toch n beetje n geruststelling . Ik ben vorige week geopereerd ( uitgezaaide borstkanker en op 3 plekken hebben ze wat weggehaald) Op naar herstel en dat gaat goed hoor alleen moet ik dus niets forceren...ook visite niet ....

Lieve groet en sterkte

Ellie (74+)

 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:12

Dag Emma, net als voor vele anderen ook voor mij heel herkenbaar: je nieuwe ik ontdekken. Een ongezien en onbegrepen rouwproces, dat je zelf moet doorlopen. Je nieuwe mogelijkheden, een nieuwe toekomst gaan ontdekken. 

Met jouw verhaal zie ik een hele goede ervaringsdeskundige aan het woord. Wie weet is dat iets voor jouw toekomst! Dank voor je openhartige en herkenbare verhaal en sterkte voor de toekomst. Kleine stapjes helpen ons ook vooruit!

HGrt Theo

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:25

Wat mooi geschreven, Emma. En zo herkenbaar. Je weet dat je diep van binnen nog dezelfde bent, maar je wordt hem (haar in jouw geval) nooit meer. Ook het stille verdriet is herkenbaar. Rondom diagnose en behandelingen leeft iedereen mee en mag je huilen, daarna wordt alles weer zoals het ervoor was en zien velen niet meer het verborgen leed. Ik schreef er ooit dit gedichtje over, misschien herkenbaar voor jou:

''Stil verdriet is verdriet dat niemand ziet, een snik die niemand snapt.
Het gevecht tegen tranen dat je wint waardoor je eigenlijk verliest.
Een schreeuw van onmacht die niemand hoort, die opgaat in de stilte.
Het vertraagde wenen, bezig zijn met niets, staren in de tijd...
Stil verdriet is het ergste wat er is...''

Sterkte!

 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:32

Bedankt voor je mooie en herkenbare blog. Ik heb hetzelfde traject doorlopen, precies een dag na mijn 40e verjaardag. Ook uitzaaiingen in lymfeklieren. Het traject ook verstandelijk en strijdbaar aangegaan. Leven voelde belangrijker dan een kinderwens. En dat is gelukt! Alleen, en dat is ondergeschikt aan het feit dat ik überhaupt nog leef, leef ik inmiddels al drie jaar met de pijn van een nooit vervulde kinderwens, de wegblijvende energie, het feit dat het daarnaast mijn reuma (was jarenlang in remissie) een fikse opleving heeft gegeven, het verliezen van mijn baan en dus de ziektewet, de vriendschappen en relaties die het heeft gekost (want het herstel duurt soms voor buitenstaanders te lang).. Mijn leven is kortom ook niet meer wat het was. En tegelijkertijd heeft het vernietigende traject me zoveel gegeven. Mijn leven! Maar ook een andere kijk op alles, diepere verbinding met de mensen die wel zijn gebleven (ondanks mijn vaak aanwezige vermoeidheid), een nieuwe fijne relatie, veel zelfkennis. Mijn wereld is stukken kleiner geworden, maar stapje voor stapje kom ik (gedeeltelijk) terug. Wie weet stap ik nog eens uit deze schaduwwereld van mijn oude zelf, maar als dat niet zo mag zijn, dan geniet ik van wat wel lukt. Bewuster dan ooit tevoren! :)

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:41

Dag Emma. Allen voor mij hebben al aangegeven dat je een andere ik persoon wordt na de kanker. Ik heb vorig jaar 27 mei de laatste kuur gehad. In juni kreeg ik de boodschap:ā€ proficiat, je hebt het overwonnenā€ nu op naar herstel. En dat is een punt van verkennen. Zoveel willen, maar fysiek niet kunnen. De verandering accepteren en zoeken naar de nieuwe ik. Daar heb ik ook moeite mee. De prikkels het fysieke….. niks is meer wat het was. Van buiten complimenten ontvangen dat je er zo goed uitziet en dat je een kanker bent. Maar struggelen van binnen. Dus heel herkenbaar. Mooi om in jouw verhaal herkenning te lezen. 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:43

Als ik lees wat je hebt meegemaakt dan snap ik dat zeker. Zelf heb in lymfeklierkanker en zit al 2,5 jaar ziek thuis. De eerste 2 jaar heb ik geknokt om te herstellen, maar nu ga ik meer mijn rust pakken en probeer te accepteren zoals het is. De moeheid is zo naar. Je basisconditie is weg. Ik ben nu 62. Ik heb veel chemo en stamceltransplantatie achter de rug en krij nu al 1,5 jaar om de 2 maanden immuuntherapie. Hopelijk gaat de zomer mij wat meer energie opleveren. 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:48

Hoi Emma. 

Ik lees net jouw blog. Ik ben inmiddels 2 jaar na behandeling en dacht geaccepteerd te hebben dat ik niet meer de persoon ben die ik was. Maar door overbelasting (verhuizing) ben ik weer terug bij af qua balans in mijn dag wat betreft mijn energie. Er is helemaal geen sprake van acceptatie! Mijn hoofd wil vaak wel, maar mijn lijf niet. En dan die strijd in mijn hoofd om wat niet meer kan! 

Jij verwoordt het zo pakkend! 

Ik wens jou veel sterkte! 

Groetjes Petra

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 13:50

Precies dat!!! Heel herkenbaar.....en frustrerend dat het niet zo werkt. 

Ik heb de revalidatie het meest van het hele traject onderschat. Ik had verwacht inmiddels alweer volop aan het werk te zijn. Maar in werkelijkheid nog niet verder gekomen dan wat koffiemomentjes. 

Wanneer ik thuis alleen op de bank zit denk (en voel) ik me weer m'n oude zelf en wil van alles alsof de kanker er nooit was. Totdat ik in de actie ga en al vrij snel m'n lijf en kop het wel weer mooi vinden geweest.

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 15:03

Hoi Emma    

Zo herkenbaar de woorden wat zie je er goed uit!! Niet wetende wat ik allemaal voel en wat voor  energie het kost. Je kan het een ander niet vertellen wat vermoeidheid en neuropathie met je doet. Ik probeer mijn dagen goed in te delen en fijne dingen te doen.

Jouw verhaal is heel herkenbaar en geef mij het bewijs dat ik mag voelen wat ik voel   Dank je wel. 
Groetjes Ma

Laatst bewerkt: 20/03/2026 - 08:36

Emma wat een duidelijke beschrijving en zo herkenbaar. De energie is sneller op dan je zou willen, moet herverdeeld worden maar dat kan. Je lijf heeft heel hard gewerkt tijdens de behandelingen, moet daarvan bijkomen en dat kost tijd. Vaak meer dan wij willen want we willen zo graag dat alles wordt zoals het was maar dat gaat helaas niet. 

En je hebt gelijk, weten is iets anders dan rouwen. En dat rouwen blijft lastig; in gesprekken wordt soms gevraagd of je kinderen hebt - voel je nooit verplicht om je te verdedigen dag dat niet het geval is. De reden gaat niemand iets aan. 

Mensen die zeggen dat je er goed uit ziet bedoelen het vast goed maar de buitenkant zegt jammer genoeg niet altijd iets. Er goed uitzien is helaas geen indicatie dat je supergezond bent of goed in je vel zit. Krijg ik die opmerking dan vraag ik na de 3e keer vriendelijk waarom ik er niet goed uit zou zijn, daar is immers geen enkele reden enkele reden voor. 

Herstel is een lange weg en de ene dag gaat beter dan de andere maar uiteindelijk bereik je een soort evenwicht en realiseer je je hoever je al gekomen bent en wat er allemaal nog - of is het weer - kan. Ik wens je geduld en stuur je een grote virtuele knuffel.

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 14:45

Hoi Emma, heb met aandacht je verhaal gelezen. Het pakte me meteen. Zelf ben ik nu met mijn derde nieuwe versie bezig. Toen ik 25 was door de diagnose MS. Drie jaar geleden op mijn 45ste door epilepsie en vorig jaar op mijn 48ste door borstkanker.

Soms vraag ik me wel af wie Ƭk nog ben buiten de ziektes en de daarmee gepaarde medicatie om...

Liefs Gerda :-)

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 15:15

Wat mooi geschreven, Emma! Herkenbaar. Soms verdriet over wat je mist en wat je bent kwijt geraakt, soms gelukkig met de lessen die je onderweg leert en dankbaar voor de dingen die (weer) lukken. Het is niet gek dat je omgeving het niet helemaal begrijpt, maar maakt soms wel verdrietig/eenzaam. Fijn dat er in deze community meer begrip en herkenbaarheid te vinden is!

Hopelijk komt het festival weer voor je!šŸ¤žšŸ» (Ik ga zaterdag proberen)

Groetjes! āœØļø

 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 17:42

Wat een herkenning. In 2023 een zware behandeling gehad met bestraling,chemo en 6 maanden sondevoeding. Dat was eigenlijk net als jij schrijft een periode van in het nu staan, de behandeling uitzitten en daarna vol trots mezelf aan de wereld tonen als gelukkig en trotse man. Mooie bagage dacht ik zelfs nog, want het hele proces bracht ook nieuwe inzichten.

Maar nu de kanker weg is, en ik alweer 2 jaar verder ben blijkt er een niewe waarheid te zijn. Een leven dat ik een beetje leef alsof er niets aan de hand is. Want ach, zeuren doe ik niet. 

Maar mijn genezen oude ik past simpelweg niet meer in wie ik nu ben, of beter gezegd wie ik dacht weer te zullen worden.

Ik ben zeker niet zielig of verdrietig. Ook niet manisch of depresief. Maar het loopt allemaal even anders dan ik 2 jaar geleden dacht.en ik moet mezelf weer laten kennismaken met het "oude" leven maar in een nieuw jasje, met nieuwe gebruiksaanwijzing.

Samen met velen, denk ik zo.

 

 

 

 

 

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 18:03

Wat zeg je dat mooi en zo herkenbaar. Iedereen hier zit in een ander traject, maar dit gevoel dat is denk ik universeel en je brengt het mooi onder woorden, waardoor het ook een beetje dragelijk lijkt, of is. De acceptatie van je ā€˜nieuwe ik’. Ik ben nog zoekende, zit middenin mij behandeltraject en probeer rust te vinden in hoe het nu gaat, soms onuitstaanbaar irritant dat mijn energieniveau zo laag is en soms is het ook okĆ© met alles wat ertussen zit. 
Ik wens je veel sterkte!

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 22:28

Beste Emma,

Jouw verhaal raakt mij. Niet omdat ik ook verandering bij mij zelf heb ervaren als 71 jarige, als gevolg van de boodschap ā€˜uitgezaaide nierkanker’ en vele immuuntherapie behandelingen, maar omdat jij dat als 33 jarige vrouw moet doorstaan in de bloei van je leven. Respect voor jouw open verhaal en benadering en veel wijsheid toegewenst in de toekomst.


Peter

Laatst bewerkt: 19/03/2026 - 23:22

Heel duidelijk en mooi beschreven van hoe het idd is.

Zou er een screenshot van willen maken om andere het te laten lezen,want het is allemaal zoals je beschrijft en mensen denken in mijn geval je bent toch al 7 jaar verder en je ziet er goed , dan zeg ik wel dat is de buitenkant van binnen woont iemand anders.

Ik moet er wat voor doen om er goed uit te zien opmaken heb ik altijd al gedaan,maar ook al 7 jaar een pruik dragen en dan zie je er zeker wat beter uit.

Ik ga er maar niet meer van uit dat ik mijn oudere ik ooit nog ga zien en zal het hoe moeilijk ook met deze versie moeten doen.

Jij heel veel succes met jou weg.

Laatst bewerkt: 20/03/2026 - 08:41

Beste Emma, wat een sterk en prachtig verhaal. Ik herken dit heel erg goed. Ben moeder van een dochter die net zo oud is als jij, met uitgezaaide darmkanker. Zij heeft dezelfde ervaringen die jij zo mooi beschrijft. Hoewel je soms heel veel liefdevolle mensen om je heen hebt is het ook een heel eenzaam proces waarin je zelf je weg moet vinden. Ik wens jou en je geliefden heel veel kracht en sterkte! 

Marieke

Laatst bewerkt: 20/03/2026 - 10:31