Coachingsprogramma Robuust
- Individuele begeleiding, Zelfhulp
- Meer informatie
- Naar website
Omschrijving
Robuust is een online coachingsprogramma met lichamelijke training en coaching voor mannen met kanker. Het doel van het programma is dat u weer krachtig in het leven staat. Zodat u uw werk, sociale- en gezinsleven weer helemaal aan kan en er het maximale uithaalt.
Met Robuust wordt u lichamelijk en geestelijk sterker door het aanleren van de juiste gewoontes. Bijvoorbeeld op het gebied van mindset, beweging, voeding, ontspanning, vermoeidheid en werk. Het programma duurt 14 weken. Het bestaat uit wekelijkse seminars (online video’s en live sessies), werkboeken en opdrachten, trainingen, ontspanningsoefeningen, coaching en lotgenotencontact.
Kosten en verwijzing
Zie voor informatie over de kosten, eventuele vergoeding en verwijzing de website.
