Stress
Spanningen en onzekerheid rondom uw ziekte en/of behandeling kunnen van invloed zijn op hoe u zich voelt. U kunt prikkelbaar en somber zijn, of emotioneel en labiel. Daardoor krijgt u misschien last van lichamelijke en/of geestelijke klachten. Door kanker kunt u te maken krijgen met veel emoties en stress. Het is daarom belangrijk om op tijd te ontspannen en afleiding te zoeken. Er zijn verschillende manieren om te ontspannen:
- ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- yoga
- mindfulness
- schilderen
- beeldhouwen
- zingen
- schrijven
- dansen
- bewegen
- vormen van theater
12 resultaten gekoppeld aan dit onderwerp:
-
Activiteiten en ontmoetingen in een IPSO centrum voor leven met en na kanker 77 organisaties
In een IPSO centrum voor leven met en na kanker kunnen mensen die met kanker te maken hebben elkaar ontmoeten.
-
Begeleiding door een haptotherapeut 450 organisaties
Een haptotherapeut kan u bij kanker helpen bij uw functioneren door aanrakingen.
-
Begeleiding door een maatschappelijk werker 21 organisaties
Een maatschappelijk werker helpt mensen met kanker en hun naasten bij het verwerken van de ziekte.
-
Begeleiding door een praktijkondersteuner Geestelijke Gezondheidszorg (POH-GGZ) 1 organisatie
Een POH-GGZ helpt mensen met kanker met psychosociale klachten vanuit een huisartsenpraktijk.
-
Begeleiding door een verpleegkundig(e) (specialist) 1 organisatie
De verpleegkundig(e) (specialist) is goed op de hoogte van de gevolgen van kanker en de behandeling. Hij of zij kan u begeleiden, informeren en adviseren.
-
Behandeling door een vaktherapeut 54 organisaties
Een vaktherapeut helpt bij het verwerken van emoties bij kanker.
-
Individuele psychische zorg 174 organisaties
Een psycholoog, psychotherapeut, psychosociaal therapeut of psychiater helpt u bij psychische klachten of (relatie-) problemen bij kanker.
-
Massage en kanker 96 organisaties
Massage ontspant en ondersteunt het herstel van lichaam en geest bij kanker. Hierdoor raakt uw lichaam niet verder uit balans.
-
Mindfulness coach app 1 organisatie
De Mindfulness coach app (VGZ) helpt u om minder stress te ervaren en meer mindful te zijn.
-
Mindfulness training 1 organisatie
Met Mindfulness training leert u technieken om anders met spanningen en negatieve gedachten om te gaan bij kanker.
-
Training Mindfulness bij kanker (Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness) 1 organisatie
De deels online training Mindfulness bij kanker (Radboudumc Centrum voor Mindfulness) helpt u omgaan met emoties door kanker.
-
Voetreflexmassage 57 organisaties
Voetreflexmassage (Oncoreflex®massage) is een massage van de voeten en onderbenen bij kanker.