Psycho oncologische therapie

Hai Mari,

niets vervangt persoonlijke aandacht voor jou en je probleem, dus dat je moeite hebt om een therapeut te vinden, is heel vervelend nu je op zoek bent. Misschien zijn er ondertussen wel andere manieren om alvast aan de slag te gaan. Heb je via de IPSO al eens gekeken of er echt niemand in jouw buurt zit? IPSO is een koepel voor therapeuten.
Zelf aan de slag kan ook:
Op de website van de van engelen stichting vind je boeken en cd's die je kunt bestellen waar oefeningen op staan waar veel mensen van aangaven dat ze geholpen waren bij angst en onrust. (Www.vanengelenstichting.nl)

Online kun je ook flink aan de bak met je gevoelens Bij het Helen Dowling instituut bijvoorbeeld, zijn er online therapieën die (naar evaluaties) echt helpen. Kijk op www.hdi.nl De onderwerpen waar therapieën zich op richten zijn vermoeidheid en angst. Internettherapie wordt veelal vergoed door je zorgverzekeraar.

Dit is bij lange na niet uitputtend, en misschien ook niet wat je zoekt, ik hoop echter dat je er iets aan hebt, tijdens je zoektocht naar een prettige therapeut. ik wens je veel succes! 

In de meeste ziekenhuizen wordt hulp aangeboden via Medisch Maatschappelijk Werk, dat is volgens mij kostenloos.