Stemmetje
Wat een fijne reacties op mijn blog "nadenken" van gisteren. Maar ik voel mij al de hele tijd vandaag niet op mijn gemak. Ik word angstig, onrustig en verdrietig tegelijkertijd. Sidderend gevoel over mijn lijf. Er moet iets in mij, aan mij, met mij veranderen, maar een klein stemmetje in mij zegt: niet doen, dit kan nog niet, hier ben je nog niet klaar voor. Misschien omdat ik deze week een paar spannende dingen te doen heb die mij veel energie kosten? ik weet het niet.
Ben vanochtend na de blogs gelezen hebbende als een gek het huishouden gaan doen. En als ik dat doe dan klopt er iets niet. Ik vlucht voor mijzelf en dat stemmetje weg.
Hier ben ik nog lang niet klaar voor.
Ik kreeg in de rouwgroep ook te horen dat er een website voor alleenstaanden bestaat voor 40+ die graag iets samen willen ondernemen. Geen echte datingsite. Even rondgeneusd gisteren. Hier ben ik nog niet klaar voor.
Laat me nog maar effe alleen modderen, mijn stemmetje wil dat zo. Dat is zo sterk dat ik vanochtend even het gevoel had om te stoppen met bloggen en met de rouwverwerkingsgroep. Waarom kan ik nu zo slecht tegen opmerkingen van anderen, waarom moet ik het weer allemaal beter weten. Waarom neem ik geen raad van anderen aan. Hier ben ik nog lang niet klaar voor!
Oke, dan moet ik het helemaal alleen doen!; en dat wil ik ook niet. Ben nu de hele dag niet buiten geweest. Ik zit binnen en doe maar iets met de computer. Schrijf teksten voor een kennis voor een nieuw op te zetten website.
Muziek net van ellende maar afgezet, omdat ik nu moet denken denken denken. Voelen voelen voelen.
9 reacties
Als je nog geen behoefte hebt aan die 40 plus groep, dat is toch prima, club zal wel blijven bestaan toch?
En als mensen hier iets schrijven onder je verhaaltjes, jij bepaalt wat je daarmee doet. En of je het iets vindt wat bij jou past ja of nee.
Ik lees veel het woordje "moet", maar je moet niks toch...van wie? Jezelf?
Lieve Hannes
Alles mag jij doen en of aangaan op jou manier en als jij het gevoel hebt dit is goed klopt het ,jou gevoel en intuitie is het kleine stemmetje die jou helpt alles waar jij niet klaar voor bent is wat je zeer beslist ook niet moet je moet namelijk helemaal niets waar jij niet achter staat en niet klaar voor bent ,dit gaat om jou en niet om wat andere mensen vinden jou tempo hannes is voor jou het juiste .
Dikke knuff hes🍀🌻
Alles op zijn tijd, Hannes.
De rouwverwerkingstherapeut brengt veel te weeg met haar aanname. Ik denk dat vluchten niet de weg is. Uit de comfortzone betekent dat je over je weerstand heen stapt. De volgende keer kan je bijvoorbeeld inbrengen wat de boodschap bij jou te weeg heeft gebracht. Stress en een ongemakkelijk gevoel. Jij wil je eigen tempo volgen.
Je inwendige spraak verzet zich. Neem het waar. Je hoeft hier niets mee.
Je bent goed op weg in je eigen omgeving.
Aansluiten bij een 40 plus groep kun je als tip aannemen en hoef je niets mee als dit nu bij jou niet aan de orde is.
Volkomen normaal dat een bijeenkomst reacties bij jou geeft.
Ik leer dat ook nooit af: dat woordje "moeten". Alhoewel, voor een ander moet ik niks (meer). Misschien idd voor mezelf nog wel eens. Vanaf nu schrijf ik: "ik zou graag willen dat ....."
ik herken het wel hoor
Ik moet/ wil dikwijls te veel. Ik fluit mezelf regelmatig terug.
Doe wat het beste voelt.
Voor rouw staat geen tijd of vast programma. Dit geld ook voor het leven oppakken na een ingrijpende gebeurtenis. Therapieën werken bij iedereen anders, je pakt er uit wat voor jou werkt, soms op een later tijdstip als je er aan toe bent.
Toepasselijk ?