Herstel

Inmiddels zijn we alweer 6 weken verder sinds het goede nieuws dat de kanker in remissie is.

Ik heb een flink aantal maanden stil gezeten/gelegen( incl de grote klap die je lichaam krijgt van de chemo) en dat heeft zijn sporen wel achtergelaten.


6 weken geleden was dit in het kort mijn status:

• Snel moe
• Ik ben ongeveer 6 kilo aangekomen
• Mijn vingertoppen zijn verdoofd/gevoelloos (zenuwen beschadigd door chemo).
• Kaal
  
• Veel kracht verloren. Mijn benen voelde aan als rubber als ik probeerde te rennen, alsof mijn knieën de foute kant op zouden klappen.
  
• Algehele conditie was belabberd. na 15-20 seconden poging tot hardlopen op een loopband moest ik weer stoppen ivm hartslag van 180 en buitenadem.

En nu, 6 weken verder, ben ik nog steeds niet helemaal waar ik wil zijn, maar ik maak gelukkig ongelofelijk veel progressie nu!

• Ik sport nu 4x per week (2 maal fitness, 2 maal hockeyen). Dit werpt inmiddels echt zijn vruchten af! ik zak niet meer steeds door mijn benen heen, wat ik op het begin had met hockey. Ik ren nu tijdens fitness bijna 10 minuten op de loopband! Ook qua kracht spring ik iedere week flink omhoog, dit werkt erg motiverend.
• Hoewel ik hoopte hierdoor aftevallen, ben ik juist nog 2 kilo aangekomen.. laat ik er maar vanuit gaan dat spieren zwaarder wegen dan vet ;)..
  
• Ik heb weer redelijk gevoel in mijn vingers!
• Weer haren op mijn body en kop
  
• Helaas wel nog steeds regelmatig moe.. Op het begin viel ik na een sessie sporten op de bank in slaap, dat heb ik nu niet meer, dus het gaat de goede kant op!

Ik heb mezelf voorgenomen om nog lekker 'vakantie' te pakken voor een paar maanden, om verder te herstellen, en mijn gedachten op een rijtje te krijgen.

Ook al ben ik erg positief over mijn herstel en het traject dat ik heb doorstaan, heb ik ook regelmatig dagen dat ik veel loop te piekeren. waarom heb ik zo vaak een bloedneus? ik heb een beetje gezweet vannacht, Wat als de kanker terug is? wat voel ik nu? Wat als dit... Wat als dat... Het is erg makkelijk om jezelf 'gek te denken'.

Ik denk dat ik na mijn eerste controle(mits goed nieuws natuurlijk) weer wat meer rust zal kunnen vinden.