Eten

Tja, wie mij al een tijdje volgt weet dat ik de laatste jaren flink wat problemen met eten heb gehad. Er is die allergie voor ui/prei waar mijn darmen sterk op reageren. Maar ook het ontbreken van de eetlust na het instorten tijdens de bestralingen. Het heeft wel anderhalf jaar geduurd voordat dat weer op orde was. 

Dus je kunt je voorstellen dat ik goed bang was wat deze operatie met mijn eetlust ging doen. 

Op de foto zie je mijn laatste lunch, een panini in het ziekenhuis. Ze hadden best lekkere dingen bij de lunch, alleen kon ik daar later geen gebruik van maken. 

Tijdens de operatie hebben ze dus aan mijn darmen het e.e.a. gedaan. Ook is mijn vetschort verwijderd. Die zit bij de maag en ik weet zo niet meer wat ie ook al weer doet. Maar de maag reageert sterk op een operatie. Die krimp helemaal in en kan de eerste dagen geen voedsel verdragen. Daarom dus sondevoeding en een maaghevel om het overtollige maagsap af te kunnen voeren. 

Na een aantal dagen mag je vloeibaar eten nemen, vla/yoghurt/etc. En als dat goed gaat mag je langzaam vast voedsel proberen. Boterham met jam, biscuitje, fruit. 

Maar ja, als je dan nog steeds aan de sondevoeding zit, krijg je geen ruimte om eetlust op te wekken. Gelukkig had ik een verpleegkundige die dit inzag en zag dat ik wel wat probeerde te eten, maar dat het zo niet ging. En dus hup, weg met die sonde. De maaghevel was ik al een paar dagen eerder kwijt. 

Vanaf toen ben ik het eten weer rustig gaan opbouwen. Kleine porties, geen tot weinig vet. En warempel, dat gaat goed. In de ochtend moet ik wel weer even opstarten, vanaf de lunch gaat het beter. Steeds grotere porties avondeten. 

Belangrijker nog, ik heb eetlust en het eten smaakt heerlijk. Ik krijg aardig wat voedingsstoffen binnen. Vooral eiwitten zijn belangrijk om spierafbraak zoveel mogelijk tegen te gaan. 

Het is nu vooral kijken waar mijn darmen op reageren (druiven gaan geloof ik nog niet helemaal goed, maar zou ook de witlof of banaan geweest kunnen zijn). Kijken wat smaakt, beetje kruiden kan best weer. En vooral nog niet te zwaar en te vet eten. 

En helaas, nog geen chocolade. Daar schijnen de darmen ook veel moeite mee te hebben dus dat laat ik nog wel even achterwege. 

Op deze manier is eten wel een feestje. Over een paar weken zit ik vast weer op normale porties. 

Dus hier heb ik mij voor niets zo druk om gemaakt. Ook wel eens fijn.