Voeding in combinatie met bewegen

Deze informatie is gecontroleerd door deskundigen.

Naar colofon

Opslaan

Gezond en eiwitrijk eten is belangrijk bij kanker. Het helpt om tijdens de behandeling zo goed mogelijk in conditie te blijven.  En om na de behandeling sneller te herstellen. Eiwitrijke producten zijn bijvoorbeeld vlees, vis, melk, kaas en eieren, brood, graanproducten, peulvruchten, noten en paddenstoelen. 

Het eten van éxtra eiwit in combinatie met duurtraining of krachttraining zorgt voor een beter herstel van je spieren en een betere opbouw. Met een eiwitrijke voeding heeft je training dus meer resultaat.

Lees meer over eiwitrijke producten op voedingenkankerinfo.nl

Colofon

Met medewerking van:

Dr. Laurien Buffart

Bewegingswetenschapper en epidemioloog, Amsterdam UMC (locatie AMC)

Ervaringsdeskundigen

Prof. dr. Anne May

Hoogleraar  'Clinical Epidemiology of Cancer Survivorship', UMC Utrecht 

Dr. Martijn Stuiver

Klinisch epidemioloog, Antoni van Leeuwenhoek

Gemaakt door de redactie van kanker.nl

Laatste update: januari 2020