Voeding in combinatie met bewegen

Opslaan

Gezond en eiwitrijk eten is belangrijk bij kanker. Het helpt om tijdens de behandeling zo goed mogelijk in conditie te blijven.  En om na de behandeling sneller te herstellen. Eiwitrijke producten zijn bijvoorbeeld vlees, vis, melk, kaas en eieren, brood, graanproducten, peulvruchten, noten en paddenstoelen. 

Het eten van éxtra eiwit in combinatie met duurtraining of krachttraining zorgt voor een beter herstel van je spieren en een betere opbouw. Met een eiwitrijke voeding heeft je training dus meer resultaat.

Lees meer over eiwitrijke producten op voedingenkankerinfo.nl

Over deze pagina

De informatie in de bibliotheek is getoetst door medisch specialisten en andere deskundigen.

Laatste update: januari 2020

Dit artikel is geschreven door kanker.nl.