Minder drinken of stoppen via zelfhulpgroepen
- Groep met begeleiding
- Meer informatie
- Naar website
Omschrijving
Het voordeel van een groepsbehandeling in een zelfhulpgroep is dat deelnemers veel steun aan elkaar kunnen hebben en ervaringen kunnen uitwisselen. Met praktische oefeningen leert u om positieve veranderingen aan te brengen in uw gebruik van alcohol. U leert uw persoonlijke risicosituaties herkennen en traint om met deze situaties om te gaan. U krijgt hiervoor huiswerkopdrachten. Ook is er veel aandacht voor het vasthouden van de veranderingen. U stelt daarvoor een persoonlijk noodplan op om terugval te voorkomen.
U kunt zich aanmelden voor een groepsbehandeling bij een verslavingsinstelling bij u in de buurt. Op de website Alcoholinfo van het Trimbos-instituut kunt u een organisatie vinden die groepsbehandeling geeft bij u in de buurt.
Kosten en verwijzing
Zie voor kosten, eventuele vergoeding door de zorgverzekeraar en verwijzing de website Alcoholinfo.
.
