Wat kun je zelf doen bij orale mucositis?

Opslaan

Het is bijna niet te voorkomen dat orale mucositis ontstaat als je behandeld wordt met chemotherapie of bestraald wordt in het hoofd-halsgebied.  Wel kun je de hevigheid en de duur van de mucositis beperken door je mond op een juiste manier te verzorgen.

Drie dingen zijn heel belangrijk:

  1. de mond vochtig houden
  2. de mond schoon houden
  3. slijmvliesbeschadigingen voorkomen

Houd je altijd aan de tips/voorschriften die je van je eigen arts/verpleegkundige krijgt.

Tips voor een goede mondverzorging

  • Reinig 30 minuten na elke maaltijd en voor het slapen gaan je tanden met een zachte tandenborstel, een elektrische borstel of natte gazen.
  • Gebruik een tandpasta met fluoride die niet irriteert. Eventueel zonder menthol om irritatie te voorkomen.
  • Gebruik het liefst dezelfde soort borstel als je vóór de chemotherapie gebruikte. Kun je  (tijdelijk) niet goed poetsen, gebruik dan alcoholvrije mondspoeling of mondspray om tandplak te verwijderen.
  • Laat je tandenborstel drogen met de borstelkop naar boven. Vervang de borstel regelmatig. Het ziekenhuis zal je hierover adviseren.
  • Wees voorzichtig met ragers of tandenstokers. Verkeerd gebruik kan je klachten erger maken Probeer wondjes en bloedingen te voorkomen.
  • Spoel je mond dagelijks 4 tot 10 maal met water of een zoutoplossing. Spoel of spray ook ’s nachts bij het wakker worden en na eventueel braken.
  • Koud water drinken kan de pijn verlichten.
  • Houd je lippen schoon en vet met vaseline.

Tips als je een kunstgebit hebt

  • Poets regelmatig de kaakwallen met een natte, zachte tandenborstel. Borstel het kunstgebit schoon met een neutrale handzeep.
  • Laat je kunstgebit tijdens chemotherapie zo veel mogelijk uit om geïrriteerd slijmvlies te voorkomen, zeker ’s nachts. 
  • Bewaar je kunstgebit droog. Spoel de prothese af met water voordat je deze weer in doet.

Over deze pagina

De informatie in de bibliotheek is getoetst door medisch specialisten en andere deskundigen.

Laatste update: oktober 2017

Dit artikel is geschreven door kanker.nl.

Met medewerking van

Benthem, T.G.M. (overige deskundige), Braat, C. (verpleegkundig specialist), Mank, A.P.M. (verpleegkundige), Dr. Potting, C.A. (overige deskundige)