Verschillende vormen

Warmte en koude

Opslaan

Warmte en koude beïnvloeden de doorbloeding in de huid. Het kan bepaalde klachten verlichten.

Koude vernauwt de bloedvaten. Het kan verlichtend werken bij zwellingen. Voorbeelden zijn: een koud washandje, ijsklontjes in een washandje/handdoek, natte verbandgazen of een coldpack. 

Warmte verwijdt de bloedvaten. Hierdoor ontspannen de spieren zich. Voorbeelden zijn een warme douche, een warme handdoek met een paar druppeltjes etherische olie, een warm voeten- of handbad, een warm kompres of een hotpack.

Warmte en koude kunnen een rol spelen in de pijnbestrijding. Warmte kan een troostend effect hebben bij problemen als verdriet en eenzaamheid.

Over deze pagina

De informatie in de bibliotheek is getoetst door medisch specialisten en andere deskundigen.

Laatste update: maart 2015

Dit artikel is geschreven door KWF Kankerbestrijding, kanker.nl.

Met medewerking van

Van Praag Instituut