Verschillende vormen

Luisteren naar muziek

Opslaan

Muziek heeft invloed op lichamelijk, emotioneel en spiritueel gebied:

  • Het beïnvloedt de spierspanning, ademhaling, bloeddruk en polsslag. Daardoor kan muziek zowel lichamelijk ontspannend als activerend werken.
  • Het geeft toegang tot het gevoelsleven en de gedachtewereld. Muziek helpt bijvoorbeeld emoties te (h)erkennen en te uiten.
  • Het heeft meestal een duidelijk herkenbare structuur. Hierdoor kan muziek houvast bieden en een rustpunt voor de luisteraar zijn.

Je kunt luisteren naar muziek of muziektherapie volgen (zie onder vaktherapie).

Wanneer luisteren naar muziek?

Luisteren naar muziek is een vorm van complementaire zorg bij:

  • pijn
  • misselijkheid en braken als gevolg van chemotherapie
  • slaapproblemen
  • benauwdheid
  • stress
  • emotionele labiliteit
  • angst
  • somberheid
  • behoefte aan ondersteunen van de spirituele of religieuze beleving
  • verwerkingsproblematiek

Wanneer niet luisteren naar muziek?

Luisteren naar muziek is geen geschikte vorm van complementaire zorg voor iemand met:

  • psychiatrische problematiek waarbij wanen en hallucinaties optreden
  • een delier

Onderzoek naar muziek

Uit diverse onderzoeken blijkt dat muziek een positief effect kan hebben op pijn, angst en stemmingsstoornissen.  En daarmee op de kwaliteit van leven.

Rondom operaties kan muziek een pijnstillend en angstverminderend effect hebben. Ook kan het misselijkheid en braken tijdens chemotherapie verminderen.

Over deze pagina

De informatie in de bibliotheek is getoetst door medisch specialisten en andere deskundigen.

Laatste update: maart 2015

Dit artikel is geschreven door KWF Kankerbestrijding, kanker.nl.

Met medewerking van

Van Praag Instituut