Spanningen door de behandeling

Deze informatie is gecontroleerd door deskundigen.

Naar colofon

Opslaan

Spanningen rondom de ziekte en/of de behandeling kunnen van invloed zijn op hoe je je voelt. Je kunt je prikkelbaar en somber voelen, of emotioneel en wankel.

Daardoor krijg je misschien last van:

  • rug- of nekklachten
  • slapeloosheid
  • hoofdpijn
  • concentratieproblemen

Het is niet altijd precies te zeggen waar deze klachten precies vandaan komen. Door de behandeling kan ook je conditie achteruit gaan.

Adviezen

  • Neem voldoende rust.
  • Doe je dagelijkse activiteiten in een aangepast tempo als dat nodig is.
  • Zorg voor genoeg ontspanning en afleiding.
  • Misschien kun je hulp in huis nemen, via familie, vrienden of de thuiszorg.
  • Blijf bewegen. Je kunt je aanmelden voor een revalidatieprogramma. Vraag de huisarts of specialist hiernaar.
  • Pas je werk aan of stop tijdelijk met werken. Meer informatie over werken en kanker.
  • Ontspanningsoefeningen kunnen helpen.

Bespreek met de huisarts of specialist wat  zinvol kan zijn.

Colofon

Met medewerking van:

Dr. Joke Baars

Internist-oncoloog, Antoni van Leeuwenhoek

Irene Gils

Verpleegkundig specialist, BovenIJ ziekenhuis

Hilda Houwer

Verpleegkundig specialist, CWZ

Anne Miek Koenen

Verpleegkundig specialist, Antoni van Leeuwenhoek

Gemaakt door KWF Kankerbestrijding

Laatste update: december 2016