Spanningen en onzekerheid rondom uw ziekte en/of behandeling kunnen van invloed zijn op hoe u zich voelt. U kunt prikkelbaar en somber zijn, of emotioneel en labiel. Daardoor krijgt u misschien last van lichamelijke en/of geestelijke klachten. Door kanker kunt u te maken krijgen met veel emoties en stress. Het is daarom belangrijk om op tijd te ontspannen en afleiding te zoeken. Er zijn verschillende manieren om te ontspannen:
- ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- yoga
- mindfulness
- schilderen
- beeldhouwen
- zingen
- schrijven
- dansen
- bewegen
- vormen van theater
22 resultaten gekoppeld aan dit onderwerp:
-
Activiteiten en ontmoetingen in een IPSO centrum voor leven met en na kanker 79 organisaties
In een IPSO centrum voor leven met en na kanker kunnen mensen die met kanker te maken hebben elkaar ontmoeten.
-
Begeleiding door een haptotherapeut 469 organisaties
Een haptotherapeut kan u bij kanker helpen bij uw functioneren door aanrakingen.
-
Begeleiding door een maatschappelijk werker 25 organisaties
Een maatschappelijk werker helpt mensen met kanker en hun naasten bij het verwerken van de ziekte.
-
Begeleiding door een ondersteuningsconsulent 26 organisaties
Een ondersteuningsconsulent helpt u bij het vinden van de juiste weg naar hulp en ondersteuning bij kanker.
-
Begeleiding door een praktijkondersteuner Geestelijke Gezondheidszorg (POH-GGZ)
Een POH-GGZ helpt mensen met kanker met psychosociale klachten vanuit een huisartsenpraktijk.
-
Begeleiding door een verpleegkundig(e) (specialist)
De verpleegkundig(e) (specialist) is goed op de hoogte van de gevolgen van kanker en de behandeling. Hij of zij kan u begeleiden, informeren en adviseren.
-
Behandeling door een vaktherapeut 59 organisaties
Een vaktherapeut helpt bij het verwerken van emoties bij kanker.
-
Door met leven
Door met leven helpt u uit omgeving Den Bosch/Rosmalen met groepstraining en coaching de draad van het leven weer op te pakken na de behandeling van kanker.
-
Individuele psychische zorg 186 organisaties
Een psycholoog, psychotherapeut, psychosociaal therapeut of psychiater helpt u bij psychische klachten of (relatie-) problemen bij kanker.
-
Massage en kanker 108 organisaties
Massage ontspant en ondersteunt het herstel van lichaam en geest bij kanker. Hierdoor raakt uw lichaam niet verder uit balans.
-
Mijn OOK 1 organisatie
Mijn OOK van Stichting OOK helpt u online bij het vinden van de juiste weg naar hulp en ondersteuning bij kanker.
-
Mindfulness coach app
De Mindfulness coach app (VGZ) helpt u om minder stress te ervaren en meer mindful te zijn.
-
Mindfulness training 1 organisatie
Met Mindfulness training leert u technieken om anders met spanningen en negatieve gedachten om te gaan bij kanker.
-
Module Minder Piekeren 1 organisatie
De online module Minder Piekeren (Stichting OOK) helpt u om minder te piekeren bij kanker.
-
Module Mindfulness 1 organisatie
De online module Mindfulness (Stichting OOK) helpt u om uw aandacht te trainen en meer te leven in het hier en nu bij kanker.
-
Module Omgaan met stress 1 organisatie
De online module Omgaan met stress (Stichting OOK) helpt u om stress op tijd te herkennen bij kanker.
-
Module Overspannenheid 1 organisatie
De online module Overspannenheid (Stichting OOK) is voor mensen met kanker die overspannen zijn.
-
Online therapie bij psychische klachten
Interapy geeft verschillende online psychologische behandelingen voor het verbeteren van uw stemming bij kanker.
-
Training Mindfulness bij kanker (Ida Linse en Marijke Bruining)
De online training Mindfulness bij kanker van Ida Linse en Marijke Bruining helpt u omgaan met emoties door kanker.
-
Training Mindfulness bij kanker (Radboudumc Centrum voor Mindfulness)
De deels online training Mindfulness bij kanker (Radboudumc Centrum voor Mindfulness) helpt u omgaan met emoties door kanker.