Coachfriend mantelzorg (MantelzorgNL)

Zelfhulp
Meer informatie
Ga naar mantelzorg.nl

Omschrijving

Coachfriend Mantelzorg is een online coachprogramma van 10 weken voor mantelzorgers. Je werkt aan je persoonlijke ontwikkeling en veerkracht door het doen van opdrachten. Dit kan eenvoudig thuis van achter de computer. Een online coach van MantelzorgNL helpt je daarbij. 

Coachfriend Mantelzorg is een samenwerking tussen MantelzorgNL en Coachfriend en is speciaal ontwikkeld voor mantelzorgers. Het uitgangspunt is dat je nieuwe vaardigheden en gedrag vooral leert door te doen. Coachfriend Mantelzorg vergroot je mentale veerkracht. Je bent mentaal veerkrachtig als je de gedachten die de hele dag door je hoofd gaan, kunt accepteren zoals ze zijn. Mentale veerkracht stelt je in staat zinvol en effectief gedrag te vertonen én vol te houden. Om je mantelzorgtaken in balans te brengen met andere zaken die voor jou belangrijk zijn en de kans op overbelasting te verkleinen. 


Aan het programma zijn kosten verbonden (leden MantelzorgNL gratis). 

Organisaties gekoppeld aan dit aanbod
MantelzorgNL
Deze informatie is afkomstig uit de