Wat kun je zelf doen?

Online zelfhulp bij vermoeidheid

Opslaan

Er zijn verschillende online programma’s of apps ontwikkeld om je te helpen bij vermoeidheidsklachten na kanker.

De app Untire

Een voorbeeld is de app Untire. Deze gratis app helpt om je vermoeidheid te begrijpen en aan je energieniveau te werken. 

De Kanker Nazorg Wijzer

De Kanker Nazorg Wijzer is een online zelfhulpprogramma dat kan helpen in je herstel na kanker. Vermoeidheid is een van de onderwerpen waar je mee aan de slag kunt.

Over deze pagina

De informatie in de bibliotheek is getoetst door medisch specialisten en andere deskundigen.

Laatste update: augustus 2019

Dit artikel is geschreven door kanker.nl.