In gesprek met je arts over (chronische) pijn

De arts of verpleegkundige wil alles over je pijn weten om je zo goed mogelijk te helpen. Denk alvast na wat je over je pijn kunt vertellen. Gebruik de checklist op deze pagina. 

Kom je met (chronische) pijnklachten bij je arts, dan zal hij of zij je vragen stellen over je pijn. Daarna krijg je een lichamelijk onderzoek. De arts kan je ook een vragenlijst voorleggen over pijn en andere klachten. 

Checklist voor het gesprek

Bedenk voor jezelf alvast de antwoorden op deze vragen:

Vragen over de pijn

• Waar heeft u pijn?
• Straalt de pijn uit?
• Sinds wanneer heeft u deze pijn?
• Hoe omschrijft u de pijn? Bijvoorbeeld scherp, dof, brandend, zeurend, snijdend, kloppend, drukkend.
• Wat maakt de pijn erger?
• Wat maakt de pijn minder?
• Helpt warmte of kou tegen de pijn of wordt het daardoor erger?
• Doen sommige dingen/bewegingen extra pijn?  Bijvoorbeeld lopen, zitten of naar het toilet gaan?
• Hoe erg is de pijn? 
• Is de pijn altijd even erg of zijn er momenten waarop u meer of minder pijn heeft? 
• Soms zal de arts je vragen met een cijfer tussen 0 en 10 aan te geven hoe erg de pijn is. 0 is hierbij geen pijn en 10 is de ergst denkbare pijn. Wat voor cijfer geef je dan aan je pijn? En is dat cijfer constant?

Vragen over de gevolgen van de pijn

• Hoe beïnvloedt de pijn uw leven?
• Slaapt u minder goed door de pijn?

Vragen over de behandeling van pijn

• Bent u al eerder behandeld voor pijn? Heeft dat geholpen? Had de behandeling bijwerkingen? Waren de bijwerkingen acceptabel?
• Hoe kijkt u tegen behandeling aan? Wat verwacht u van de behandeling? Ziet u er tegenop?
• Wat kunnen mensen in uw direct omgeving voor u doen of betekenen?

Tips voor het gesprek met de arts

• Neem iemand mee naar het gesprek. 
• Vraag je arts of je het gesprek op mag nemen. Dan kun je het later thuis nog eens rustig terugluisteren.
• Neem een overzicht mee van de medicijnen die je gebruikt. Ook de medicijnen die je zelf hebt gekocht en de medicijnen die je voor andere klachten gebruikt.